Guia para superar esta doença e voltar a ser feliz. Esta patologia afeta cerca de um quarto da população portuguesa mas existem formas de prevenção e de tratamento e até alimentos e comportamentos a que pode recorrer para a travar e ultrapassar
Há momentos em que as coisas não nos correm bem mas nessas alturas, por mais deprimido que esteja, tem de aprender a dar a volta por cima. Veja como deve proceder para atingir o objetivo de recuperar a serenidade, melhorando o seu quotidiano.
A sensação de não conseguir manter uma rotina sexual considerada normal pelo membro do casal deprimido causa, muitas vezes, um afastamento e um distanciamento entre parceiros. Descubra o que pode ser feito para ultrapassar o problema.
É, por norma, o terceiro e o derradeiro passo de um tratamento contra a doença e exige um esforço adicional. Em Portugal, a patologia afeta a vida de milhares mas o problema tem solução, como explica Vítor Cotovio, psiquiatra e psicoterapeuta.
