Todos os benefícios de acordar antes das seis da manhã Nuno de Noronha 20 nov 2018 21:11 Fitness e bem-estar categoria-bem-estar Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Notícias ao Minuto · Atualidade · 18 jul 2023 12:04 Ufa, que rotina corrida! Dia de Cristina Ferreira começou cedo N.N. · Fitness e bem-estar · 29 fev 2024 19:04 Dores musculares no pós-treino? Não tem de ser um problema por Nuno Negrão Martins Este artigo tem mais de 5 anos Acordar cedo é sinónimo de mais saúde e mais produtividade, uma vez que pode tirar maior partido do seu dia, fazer planos, programar rotinas e objetivos, e até fazer exercício físico. Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Partilhar Veja também Notícias ao Minuto · Atualidade · 18 jul 2023 12:04 Ufa, que rotina corrida! Dia de Cristina Ferreira começou cedo N.N. · Fitness e bem-estar · 29 fev 2024 19:04 Dores musculares no pós-treino? Não tem de ser um problema por Nuno Negrão Martins Em destaque J.M.A · Atualidade · 23 abr 2024 14:52 Sabe identificar os tipos de pais emocionalmente imaturos? Um guia com a psicóloga clínica Lindsay Gibson J.M.A · Atualidade · 23 abr 2024 10:27 Autopublicação de livros: “Em vez de ficarem reféns de bestsellers, os leitores podem mergulhar em temas alinhados com os seus gostos" J.M.A · Atualidade · 23 abr 2024 08:50 A vida quotidiana no Estado Novo: “Ao povo competia trabalhar, manter-se na ordem vigente, não pensar, não criticar” por Jorge Andrade Estrelas & Ouriços · Atualidade · 23 abr 2024 15:22 25 de Abril: factos, curiosidades e iniciativas para explicar esta data às crianças! Últimas Notícias ao Minuto · Atualidade · 23 abr 2024 20:09 Jennifer Lopez destaca-se com mala de cerca de 400 mil euros Notícias ao Minuto · Atualidade · 23 abr 2024 19:57 Kourtney Kardashian mostra celebração dos 45 anos (e foto em biquíni) Notícias ao Minuto · Atualidade · 23 abr 2024 19:39 Victoria Beckham deixa agradecimento ao marido após celebrar 50 anos Notícias ao Minuto · Atualidade · 23 abr 2024 19:28 Megan Fox esteve junto de Machine Gun Kelly no aniversário do músico Notícias ao Minuto · Atualidade · 23 abr 2024 19:05 Merche Romero revela que Zé Lopes está a "ajudá-la" com o casamento Conselhetório · Fitness e bem-estar · 23 abr 2024 19:00 A depressão afeta mais mulheres do que homens. Porquê? por Filipa Moutinho Comentários Entre com a sua conta do Facebook ou registe-se para ver e comentar
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