Óleo de coco, manteiga com sal marinho ou manteiga ghee
1 colher de sobremesa
Recheio
Sumo de Lima
75 A 100 ml
Hortelã
um punhado
Casca de lima ralada
1 colher de sobremesa
Leite de coco espesso ou tofu silken firm
600 g
Água filtrada ou alcalina
150 ml
Ágar-ágar em pó
1 colher de sobremesa rasa
Açúcar integral
2 colheres de sopa ou ou açúcar de coco (opcional)
Preparação
Prepare a base: triture as amêndoas grosseiramente. Acrescente os alperces e o gengibre e volte a triturar. Derreta um pouco de óleo de coco ou manteiga e pincele a base de uma forma redonda de aro removível. Deite a mistura na forma e com a ajuda dos dedos forre a base uniformemente. Pressione a massa contra a forma. Coloque a forma com a massa no congelador pelo menos 20 minutos.
Entretanto, faça o recheio: triture o sumo de lima com a hortelã, as raspas de lima, o açúcar, o leite de coco ou o tofu até ficar uma mousse cremosa. Reserve. Leve a ferver a água. Acrescente a alga ágar-ágar e mexa bem com uma vareta até a alga se dissolver. Deixe ferver durante quatro minutos em lume médio, tendo em atenção que convém mexer o preparado com a vareta de vez em quando. Retire do lume e misture o preparado com a mousse reservada.
Envolva tudo. Prove e se necessário adicione mais açúcar ou sumo de lima. Retire a base da tarte do congelador e deite o recheio por cima. Leve ao frigorífico até o recheio estar solidificado.
Na hora de servir, pode polvilhar com hortelã e raspas de lima.
Esta receita é parte integrante do livro "O Fator pH"