Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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Dormir bem: conselhos para um crescimento saudável
Não dormir o número de horas necessárias pode ter consequências muito mais graves para as crianças do que simplesmente um mau acordar. -
Guia anti-piolhos. Dermatologista explica o que deve fazer para os eliminar
Surgem, sobretudo, na infância e não são propriamente sinónimo de falta de higiene. "Há crianças, sobretudo as que sofrem de atopia, que são mais atreitas a sofrer", adverte Margarida Gonçalo. Descubra os cuidados a ter e as formas de se defender. -
Regresso às aulas. Os preparativos e as estratégias de estudo que os profissionais propõem
No estudo e na educação, não há sorte. Há trabalho e preparação. Os objetivos não se atingem apenas por eles próprios. Exigem esforço e dedicação. As recomendações de duas professoras para que o ano letivo que agora se inicia termine com êxito. -
Vegetarianos desde pequenos. As recomendações de uma mãe que optou por este regime para os filhos
Gabriela Oliveira, jornalista e autora do livro "Alimentação vegetariana para bebés e crianças", publicado pela editora Arte Plural Edições, progenitora de três crianças vegetarianas aponta as vantagens e as precauções a ter com este regime alimentar -
10 truques para estimular as crianças a ler
Antes de ser um hábito, tem de ser um prazer. A leitura é um bem essencial de inquestionável importância. Estimular crianças e adolescentes para a literatura exige criatividade e sabedoria para que o contato com o mundo dos livros perdure. E fique pa -
Alimentos que estimulam o sistema imunitário das crianças
Dias frios trazem mais constipações, gripes, nariz entupido, tosse e faltas à escola. Saiba como aumentar a eficácia das defesas naturais do organismo das crianças com a alimentação. -
Como melhorar a autoestima da criança através de atividades extracurriculares
A Madalena gosta de ser apreciada por aquilo que faz. Todas as crianças gostam. E nós, adultos, também. Quanto mais elevada a autoestima - sem exageros - melhores condições teremos para resolver os problemas que se nos deparam ao longo da vida. -
Estes alimentos acalmam crianças
O nosso dia a dia é uma verdadeira maratona, repleta de horários, tarefas, atividades e pouco tempo para descansar… Esta azáfama reflete-se nas crianças, que andam muito mais agitadas, com níveis de stress elevados, pouco descanso e alterações de com -
5 estratégias para ajudar a criança a fazer os trabalhos de casa
Quando entram na escola, as crianças deparam-se, pela primeira vez, com a obrigação de fazerem os trabalhos de casa. "Um pesadelo", dirão algumas, senão mesmo, a maioria! Esse compromisso pedido pelos professores, ainda que, por vezes, de forma exce -
Quais são os medos comuns das crianças com problemas de aprendizagem e de atenção?
Não se surpreenda se o seu filho se mostrar habitualmente ansioso e se apresentar alguns medos específicos. São sinais comuns na vida de uma criança com problemas de aprendizagem e de atenção. Não devem ser ignorados. -
As crianças e o surfe. Saiba qual é a melhor idade para começar e qual a melhor altura para ir para o mar
O seu filho anda a pedir-lhe para experimentar este desporto? Antes de lhe fazer a vontade, há várias coisas que deve saber de antemão. Há quem fique apto com menos aulas mas também há quem necessite de um ano inteiro para se sentir preparado! -
8 coisas que só o filho do meio compreende
Ser o filho do meio tem as suas vantagens e desvantagens. A propósito do ‘Dia do Filho do Meio’, o SAPO Lifestyle reuniu algumas das coisas que só quem está nessa situação consegue entender. -
Piscina mais segura. Os avisos da American Academy of Pediatrics
Todos os anos, sobretudo nos meses de verão, o número de acidentes dentro de água dispara. Desvendamos-lhe todos os cuidados que deve ter para proteger as suas crianças. As recomendações são da academia norte-americana de pediatria. -
É bom ou mau as crianças terem amigos imaginários?
Dois terços das crianças entre três e oito anos (con)vivem com eles. Especialistas garantem que fenómeno é natural e universal e que contribui para o desenvolvimento da personalidade infantil. Mas, a partir de certa idade, há que estar atento! -
5 regras para viajar com crianças sem entrar em stresse
As deslocações com os mais pequenos obrigam a um planeamento antecipado e devidamente programado, dada a logística que muitas das vezes implicam. Veja o que deve ter em conta antes de sair de casa e depois durante a viagem. -
Queda de cabelo na infância. Dermatologista ajuda a identificar os sinais de alarme
A tinea capitis é a infeção por fungos dermatófitos mais frequente na criança e uma das causas mais frequentes de alopécia, um problema que afeta milhares de crianças em todo o mundo. Alexandra Chaveiro explica as causas que estão na sua origem. -
Será a roupa que as crianças vestem na escola uma forma de expressão ou uma forma de discriminação?
As opiniões dividem-se entre aquelas que os acham uma bênção e uma solução muito prática, e outros que os veem como limitadores da liberdade de expressão das crianças. Um artigo de opinião de Luísa Agante, professora de marketing na Faculdade de Econ -
As três doenças de pele mais frequentes nas crianças
As explicações são de Eduarda Osório Ferreira, médica especialista em Dermatologia, membro do Grupo Português de Dermatologia Pediátrica da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia. -
Intolerância à lactose na infância. Os conselhos de uma pediatra
É causada pela incapacidade do organismo em digerir um tipo de açúcar existente no leite e nos seus derivados. Mónica Pinto responde às principais dúvidas sobre os cuidados a ter face a este distúrbio intestinal que afeta milhares de crianças. -
11 estratégias para desenvolver a autoestima da criança
As crianças com forte autoestima têm maior facilidade em correr riscos na vida e de perder o medo de errar - sentem que por mais vezes que caiam conseguirão sempre levantar-se. Tome notas destes conselhos. -
Retenção escolar: que consequências para a criança?
Na maior parte dos países da OCDE, a repetência é uma prática restrita e apenas aplicada nos anos mais avançados de escolaridade. -
Prevenir a obesidade infantil: como fazê-lo desde cedo na vida?
São vários os motivos que apontam para a importância da prevenção da obesidade infantil desde muito cedo. -
Hepatite A nas crianças pode passar despercebida ou ser confundida com uma gripe
As explicações são da médica Filipa Santos, pediatra no Centro da Criança e do Adolescente do Hospital CUF Descobertas.