Saúde - SAPO Lifestyle

Em destaque

Nuno de Noronha · Atualidade · 21 fev 2019 11:04

Filipe faz hemodiálise três vezes por semana e vai dar a volta ao mundo

O Filipe sofre de Nefropatia por IgA, uma patologia que o tornou insuficiente renal e que o obriga a submeter-se a tratamentos de diálise para sobreviver. Mas a doença não o afasta dos seus sonhos. Fomos conhecê-lo a ele, à mulher Catarina e ao filho
Nuno de Noronha · Atualidade · 20 fev 2019 15:49

Beber água com limão? Estudo alerta para riscos de corrosão dentária

Ingerir bebidas ácidas, como chá de fruta ou águas aromatizadas, pode corroer os dentes e prejudicar o esmalte dentário, conclui um estudo publicado no "British Dental Journal" pela Universidade King's College, em Londres.

É na boca que nasce a doença mais comum do mundo Nuno de Noronha

Alimentação na menopausa: nutricionista explica o que comer e o que evitar Nuno de Noronha

Nuno de Noronha · Atualidade · 22 fev 2019 09:02

Sobe para 29 o número de intoxicados em restaurante espanhol com estrela Michelin

Os inspetores entrevistaram 75 clientes que estiveram no restaurante RiFF, em Valência, entre os dias 13 e 16 de fevereiro. Uma mulher morreu e 29 pessoas sofreram uma intoxicação alimentar depois de terem consumido refeições naquele estabelecimento.

Tenha o corpo perfeito até ao verão com este plano de treino Nuno de Noronha

Filipe faz hemodiálise três vezes por semana. Mas isso não o impede de dar a volta ao mundo Nuno de Noronha
Nuno de Noronha · Peso e Nutrição · 20 fev 2019 11:00

Chama-se glutamato monossódico e é o aditivo secreto que aumenta a vontade de comer

O nome pode assustar os mais céticos, sobretudo os que não confiam na engenharia química associada à alimentação. Chama-se glutamato monossódico (GMS) ou E-621, segundo a nomenclatura tradicional, e tem vários efeitos nos consumidores, sendo que um d

Ter falta de cabelo pode ter os dias contados Nuno de Noronha

Fotógrafa mostra em 22 fotos a "brutal e doce realidade de ser mãe" Nuno de Noronha
Nuno de Noronha · Atualidade · 19 fev 2019 08:56

Afinal quanto ganha um enfermeiro?

Os enfermeiros que trabalham em hospitais públicos portugueses recebem dos salários médios mais baixos da OCDE.

Tenha o corpo perfeito até ao verão com este plano de treino Nuno de Noronha

Treinar em dupla? Este é o melhor treino para queimar os excessos Nuno de Noronha
Nuno de Noronha · Atualidade · 20 fev 2019 15:01

Espondilite anquilosante custa 639 milhões por ano. Investir 4 milhões resolveria problema

A espondilite anquilosante (EA) é uma doença reumática inflamatória que afeta as articulações da coluna vertebral e em alguns casos também as articulações periféricas

Alimentação na menopausa: nutricionista explica o que comer e o que evitar Nuno de Noronha

Pequeno restaurante de praia sul-africano eleito o melhor do mundo N.N./AFP

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Saúde · 23 fev 2019 10:08

Jovem empresário do Porto com paralisia cerebral cria videojogo para a PlayStation
Saúde · 23 fev 2019 10:04

Despesas com educação e saúde feitas na UE podem ser registadas no e-fatura
Saúde · 22 fev 2019 11:14

Greve dos enfermeiros: Governo prevê retomar negociações até ao início de março
Saúde · 22 fev 2019 11:14

Concentrações de resíduos farmacêuticos na água estão a aumentar
Saúde · 22 fev 2019 11:13

Greve dos enfermeiros: Adiadas 5.031 cirurgias até 19 de fevereiro

Tome nota

Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 8 fev 2019 07:15

As 10 profissões que provocam mais dores nas costas

As dores nas costas podem ter várias razões. No entanto, o seu trabalho pode ser uma das causas mais prováveis, sem que muitas vezes se aperceba. De acordo com um estudo publicado em 2016 pela North American Spine Society (NASS), foram apontadas as p

A única Ministra do Suicídio do mundo vai apertar o cerco à Internet Nuno de Noronha

O cirurgião de quem todos falam reconstruiu a cara e a mão de um homem atacado por uma hiena Nuno de Noronha

Saúde e Medicina

Modern Life · Saúde · 22 fev 2019 19:23

Os riscos que os portugueses correm por lavarem mal os dentes

Uma má higiene oral pode estar na origem de uma série de patologias. Uma especialista, Sónia Miranda, scientifical affairs manager de uma conhecida marca de dentífricos internacional, indica quais e aponta alguns dos erros mais comuns.
Revista Prevenir · Saúde · 20 fev 2019 10:51

As funções do sono. Neurologista explica por que dormimos e o que se passa no cérebro enquanto o fazemos

Dormir é uma necessidade tão natural que, muitas vezes, não pensamos nela. Mas é precisamente por ser uma necessidade básica que se torna importante, como sublinha Ângelo Soares, que aponta ainda os efeitos da privação sobre doenças orgânicas.
N.N. · Saúde · 20 fev 2019 08:53

O estilo de vida está a causar-nos mais alergias? As explicações de uma médica

A prevalência crescente das doenças alérgicas representa um desafio crescente para as populações e sistemas de saúde em todo o mundo. Tome nota das explicações da médica Célia Costa, especialista em Imunoalergologia.
Nuno de Noronha · Saúde · 20 fev 2019 07:15

Esta é a nova tendência da cirurgia para obter um corpo tonificado

Chama-se Lipoaspiração de Alta Definição e é uma técnica inovadora permite eliminar de forma segura a gordura abdominal ou dos flancos. Através desta cirurgia é possível esculpir a zona abdominal e assim ter uma “barriga” ou abdominais definidos.
Revista Saber Viver · Saúde · 19 fev 2019 12:51

3 maus hábitos prejudicais à saúde que (muito provavelmente) nem sabe que tem

Há gestos aparentemente inofensivos que fazemos, muitos deles inconscientemente, sem noção dos perigos que podem representar. Saiba por que deve deixar de roer as unhas, de pesar-se diariamente e de usar os cosméticos errados.
N.N. · Saúde · 18 fev 2019 16:45

A síndrome de Asperger na idade adulta: psicóloga responde às perguntas mais comuns

Tome nota dos conselhos de Margarida Lavinha Costa, Psicóloga Clínica no Hospital CUF Infante Santo.

Peso e Nutrição

Nuno de Noronha · Saúde · 22 fev 2019 16:11

Pequeno-almoço de rei, almoço de príncipe e jantar modesto: 10 dicas de ouro de uma médica

A médica e nutricionista Sandra Alves recorda alguns conselhos para uma alimentação saudável, em busca de um peso adequado e para prevenir muitas das doenças crónicas não transmissíveis, entre as quais a obesidade.
DECO PROTESTE · Saúde · 22 fev 2019 14:01

Alergias alimentares: saiba que alimentos deve evitar e porquê

Dois por cento dos adultos e 5 a 10 por cento das crianças sofrem de alergias alimentares. Os sintomas são variados e bem conhecidos, desde dores abdominais, pingo no nariz, olhos lacrimejantes, tosse persistente, enxaquecas, dificuldade em respirar,
J.M.A · Saúde · 22 fev 2019 12:32

Na dose de carne o tamanho XL não é um abono, é um perigo para a saúde

Consumimos muita carne. Uma dose perigosa para a saúde dos indivíduos e do planeta. É partindo desta evidência que a nutricionista Cláudia Viegas nos traça um caminho alternativo, não apenas em nossas casas, mas também na restauração. Neste último ca
Revista Prevenir · Saúde · 22 fev 2019 12:01

Não engorde no inverno. Controle o seu apetite e perca dois quilos em duas semanas

Com a chegada do tempo frio e da chuva, temos, inevitavelmente, tendência para comer mais. Para adaptar o seu organismo às condições climatéricas típicas desta estação, siga o plano alimentar semanal e as recomendações de Marisa Costa, dietista.

Fitness

N.N. · Saúde · 22 fev 2019 08:13

Os riscos do excesso de proteína segundo uma nutricionista

É cada vez mais comum a procura por um corpo “esteticamente perfeito”. Nessa luta, várias pessoas testam dietas ou regimes alimentares na esperança de atingir um novo nível de desempenho físico. É a proteína uma aliada? As explicações são da nutricio
Revista Prevenir · Saúde · 19 fev 2019 14:09

7 exercícios que ajudam (mesmo) a combater a ansiedade

Promovem o relaxamento e permitem ultrapassar aquela que é já uma das epidemias do nosso século, além de combaterem o nervosismo, o cansaço, as tensões musculares e as perturbações do sono. Saiba, de seguida, como deve proceder.
Nuno de Noronha · Saúde · 18 fev 2019 15:54

Tenha o corpo perfeito até ao verão com este plano de treino

Siga as recomendações do Personal Trainer Tiago Coelho. São seis exercícios, com 10 a 15 repetições. Faça-o três vezes por semana para obter resultados.
Holmes Place · Saúde · 18 fev 2019 09:00

5 sugestões de treino com elásticos

Hoje damos-lhe a conhecer alguns exercícios que pode realizar com recurso a elásticos e que facilmente podem ser realizados por qualquer pessoa.

Bem-estar

N.N. · Saúde · 19 fev 2019 19:15

Os perigos das chefias tóxicas para a saúde dos trabalhadores

O estado da nossa saúde mental está, na maioria das vezes, diretamente relacionado com o nosso meio envolvente e com as pessoas com as quais lidamos diariamente. O nosso local de trabalho é por isso um meio influente no nosso estado psíquico. As expl
Nuno de Noronha · Saúde · 11 fev 2019 07:15

O medo de ficar sozinho: 8 conselhos de uma psicóloga

O medo de ficar sozinho é comum a muita gente e transmite receio, insegurança e tristeza. Mas porque é que a solidão tem um peso tão grande ao ponto de, várias pessoas, ficarem deprimidas e ansiosas? Os conselhos são da psicóloga Mafalda Leitão.
Psinove · Saúde · 5 fev 2019 09:00

Sentir ansiedade é natural mas não é banal. 4 estratégias para aprender a regular-se

Neste artigo vamos abordar o papel da ansiedade, o seu impacto na nossa vida e bem-estar e que estratégias base nos podem ajudar em momentos de crise.
Susana Krauss · Saúde · 1 fev 2019 09:25

Porque devemos praticar Chi Kung enquanto trabalhamos?

Atuando de uma forma holística, ou seja, num todo, a prática de Chi Kung em ambiente laboral é fulcral para um excelente funcionamento do corpo e mente em simultâneo.

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