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Tony Frederiksson ama a natureza e demonstra-o nos seus animais em madeiras recicladas
É difícil ficarmos indiferentes à força e carinho que emana de cada nova escultura do zimbabuano Tony Frederiksson. Apaixonado pela natureza africana, este escultor recorre às madeiras arrastadas pelas águas dos rios para, a partir deste material rec -
Trabalho e carreira são as áreas que mais preocupam jovens adultos
Os jovens adultos apresentam receios em relação ao futuro e também expectativas relativamente ao trabalho e à carreira, concluiu um estudo de uma investigadora. -
Onde posso fazer voluntariado? Apresentamos algumas sugestões
O Dia Internacional do Voluntariado comemora-se no dia 5 de dezembro. Se gostava de ajudar mas não sabe onde deve procurar ou por onde começar fique com atenção às sugestões. -
Portugueses gastaram mais na ‘Black Friday’ este ano e compraram mais 'online'
O valor médio gasto por cada cartão bancário na ‘Black Friday’ deste ano foi de 80,1 euros, dois euros acima do ano passado (78,0 euros) e houve mais compras ‘online’, segundo dados divulgados hoje pela SIBS. -
Está com muito ou com pouco espírito natalício?
Há quem adore esta quadra e faça tudo para a viver intensamente e também quem não tem paciência e deseje que passe num ápice. Este ano, já se deixou encantar pelas luzes e pelos enfeites? Faça este teste e obtenha imediatamente a resposta!
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Quando o bullying é interno. O impacto negativo da autocrítica
Diversas pessoas têm dificuldades relacionadas com a autocrítica. Para muitos autores, este é um fator de personalidade associado a vários problemas de saúde mental. -
Vergonha, uma emoção que precisa de amor
Existem algumas emoções sobre as quais se fala mais, como a zanga, a tristeza e o medo. Até mesmo a alegria por ser, frequentemente, um estado a atingir. Ao mesmo tempo não deixo de reparar que, nos processos clínicos que acompanho, a vergonha é uma -
5 formas de ler mais livros em 2020
Já sabe os livros que quer comprar para o Natal? E os que quer ler no próximo ano? Com estas dicas vai conseguir atingir os seus objetivos literários sem qualquer problema. -
O conforto é uma questão de atitude? 5 passos para uma vida (ainda) mais confortável
Mais do que uma sensação momentânea, esta sensação de aconchego resulta, sobretudo, de uma atitude individual que depende de nós e não das circunstâncias de vida, garante Filipa Jardim da Silva, psicóloga clínica e mindfull coach.