O corpo feminino tem tendência a acumular celulite nas pernas e nas nádegas. Apresentamos-lhe, de seguida, mais de duas dezenas de soluções e recomendações para que possa declarar guerra a essas células de gordura rapidamente.
Passa muito tempo sentado? Saiba que os seus glúteos não gostam disso! Com a ajuda do treinador pessoal Bruno Brito, descubra quais são os exercícios que deve privilegiar no treino no ginásio e perceba ainda o que tem de passar a fazer em casa.
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