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Pele

  • "Tenho cicatrizes". Como fazê-las desaparecer?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 4 jul 2025 07:00

    "Tenho cicatrizes". Como fazê-las desaparecer?

    É uma das questões mais frequentes em consulta. Como são as cicatrizes? Como ficam as cicatrizes? Como faço para desaparecerem? Um artigo do médico Rúben Malcata Nogueira, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética.
    por Rúben Malcata Nogueira
  • Só bebe água quando tem sede? Errado
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 2 jul 2025 15:00

    Só bebe água quando tem sede? Errado

    Ter as nossas células devidamente hidratadas é uma condição fundamental para ter uma boa saúde. Os conselhos são do naturopata António Soares Neto das Clínicas Em Forma.
  • Tem psoríase? Tenha estes cuidados alimentares
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 2 jul 2025 12:00

    Tem psoríase? Tenha estes cuidados alimentares

    A psoríase é uma doença inflamatória crónica, que atinge cerca de 2-3% população. É das patologias inflamatórias mais frequentemente observadas nas consultas de dermatologia. Um artigo do médico Fernando Mota, especialista em Dermatologia.
    por Fernando Mota
  • Lábios e escaldões no verão: para além do protetor, o que deve fazer?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 27 jun 2025 16:00

    Lábios e escaldões no verão: para além do protetor, o que deve fazer?

    A exposição excessiva e repetida aos raios ultravioleta pode ainda aumentar o risco de desenvolver cancro da pele nos lábios.
    por Ana Ferro
  • Tem tatuagens? Cinco cuidados no verão
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 24 jun 2025 21:00

    Tem tatuagens? Cinco cuidados no verão

    Praia, piscina e sol são os três vilões de verão no que toca às tatuagens. O segredo para uma pele tatuada cuidada é dar especial atenção à sua pele e seguir alguns cuidados
  • Serão as máscaras negras assim tão mágicas? Médica tira todas as dúvidas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 20 jun 2025 14:00

    Serão as máscaras negras assim tão mágicas? Médica tira todas as dúvidas

    Proliferam no YouTube filmes com a receita mágica para ficar livre dos pontos negros. Parece simples: aplicar uma máscara feita de cola branca e pó de carvão, deixar secar e descolá-la da pele. Com ela virão os desagradáveis pontos negros. O carvão absorve os pontos negros e a cola penetra nos poros
  • Tratamentos estéticos não invasivos: quanto tempo duram?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 16 jun 2025 19:00

    Tratamentos estéticos não invasivos: quanto tempo duram?

    Os tratamentos estéticos e reconstrutivos não invasivos têm um papel cada vez mais importante nos dias de hoje. São rápidos, não requerem incisões, não se associam ao absentismo no trabalho e os seus resultados são temporários. Sim, porque nem sempre o que se pretende é um resultado definitivo. As e
    por Ana Silva Guerra
  • Toalhas de banho: quando devemos trocar para evitar doenças?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 15 jun 2025 13:00

    Toalhas de banho: quando devemos trocar para evitar doenças?

    As toalhas para secar as mãos, rosto e corpo são locais de cultivo de bactérias e fungos, além de acumularem células de pele morta e secreções salivares, anais e urinárias. Para piorar, as toalhas também podem acumular ácaros e outros agentes prejudiciais à saúde. Mas então quantas vezes as devemos
  • Tratamentos de rosto: qual o limite do bom senso?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 15 jun 2025 11:42

    Tratamentos de rosto: qual o limite do bom senso?

    "Quero fazer alguma coisa pelo meu rosto mas tenho medo..." Este é o comentário comum entre as mulheres portuguesas que, reconhecendo a necessidade de alguma mudança, receiam alterações grosseiras ou mesmo a distorção das suas caracteríscas faciais.
    por Ana Silva Guerra
  • Hemangioma infantil: o sinal de morango desaparece?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 14 jun 2025 14:00

    Hemangioma infantil: o sinal de morango desaparece?

    O hemangioma infantil ou hemangioma da infância é o tumor benigno mais frequente da criança. Um artigo da médica Carolina Gouveia, especialista em dermatologia pediátrica.
    por Carolina Gouveia
  • Bio nutrição facial? Sim, um novo tratamento para rejuvenescer a face
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 13 jun 2025 19:00

    Bio nutrição facial? Sim, um novo tratamento para rejuvenescer a face

    O Bio Nutri Lift é um tratamento inovador de rejuvenescimento facial. As explicações são da cirurgiã plástica Fátima Baptista Fernandes.
  • Blefaroplastia tem elevados índices de satisfação: que cirurgia é esta?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 13 jun 2025 09:00

    Blefaroplastia tem elevados índices de satisfação: que cirurgia é esta?

    Os olhos e toda a região periorbitária circundante têm máxima importância na beleza facial e na expressividade individual. É por isso que os resultados da blefaroplastia satisfazem a maioria.
    por Ana Silva Guerra
  • Tem a pele estragada? Veja o antes e depois do tratamento com um laser inovador
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 12 jun 2025 19:00

    Tem a pele estragada? Veja o antes e depois do tratamento com um laser inovador

    Chegou a Portugal uma plataforma laser absolutamente inovadora que permite tratar uma ampla gama de indicações estéticas. Chama-se Alma Q.
    por Ana Isabel Moreira
  • Cães também apanham escaldões. 5 dicas para não faltar nada ao amigo de quatro patas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 12 jun 2025 15:27

    Cães também apanham escaldões. 5 dicas para não faltar nada ao amigo de quatro patas

    Os dias quentes estão de volta e vêm acompanhados de momentos de convívio, festas na piscina, reuniões de família e as tão desejadas férias. Contudo, para quem se faz acompanhar do seu amigo de quatro patas, o verão também significa a incerteza de o deixar com alguém ou de o levar de viagem.
  • Tomo isotretinoína: que cuidados devo ter?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 jun 2025 15:00

    Tomo isotretinoína: que cuidados devo ter?

    A isotretinoína é um medicamento amplamente utilizado no tratamento da acne moderada a grave, especialmente em adolescentes e jovens.
    por Diogo Pereira Forjaz
  • Como escolher o melhor protetor solar para a minha pele?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 jun 2025 14:00

    Como escolher o melhor protetor solar para a minha pele?

    Perante a grande variedade de protetores solares existentes, há que conhecer bem estes produtos para escolher corretamente.
    por Margarida Moura Valejo Coelho
  • Tenho hemorroidas: como fazer uma higiene sem riscos?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 jun 2025 13:00

    Tenho hemorroidas: como fazer uma higiene sem riscos?

    Uma higiene adequada permite prevenir o desconforto ou a inflamação local e, consequentemente, prevenir o agravamento da hemorroida.
    por Nuno Teixeira
  • Higiene feminina: respeita o pH da zona íntima?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 jun 2025 21:00

    Higiene feminina: respeita o pH da zona íntima?

    As boas práticas em termos de rotinas diárias devem ser passadas de geração em geração e a higiene íntima não é exceção. Tome nota dos conselhos da médica ginecologista Patrícia Isidro Amaral.
  • Melasma: como tratar estas manchas teimosas?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 9 jun 2025 16:00

    Melasma: como tratar estas manchas teimosas?

    Melasma ou cloasma é uma alteração na pigmentação da face (lábio superior, testa e zona malar) que aparece em mulheres jovens. Geralmente está relacionado com a gravidez, tratamentos hormonais ou banhos de sol juntamente com medicamentos. Também pode aparecer nos braços e decote na peri-menopausa.
    por Luís Uva
  • Vitamina B3: Qual a sua importância?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 6 jun 2025 10:00

    Vitamina B3: Qual a sua importância?

    Um artigo de Inês Marques, médica pós-graduada em medicina estética.
    por Inês Marques
  • Tudo o que precisa de saber sobre o revolucionário laser de picosegundos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 jun 2025 14:49

    Tudo o que precisa de saber sobre o revolucionário laser de picosegundos

    O laser de picosegundos é um dos mais recentes tratamentos com eficácia comprovada em várias situações clínicas. É extremamente seguro, podendo ser utilizado em todos os tipos de pele. Fomos tirar as nossas dúvidas sobre este novo equipamento com a médica dermatologista Eugénia Matos Pires, da Derma
  • Tem pele atópica? 10 cuidados para prevenir crises nos meses quentes
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 jun 2025 12:31

    Tem pele atópica? 10 cuidados para prevenir crises nos meses quentes

    A dermatite atópica, também conhecida por eczema atópico, é uma doença crónica, atualmente incurável, e determinada pela interação de fatores genéticos e ambientais.
  • Prejuvenation: o segredo para prevenir os sinais do tempo
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 jun 2025 10:46

    Prejuvenation: o segredo para prevenir os sinais do tempo

    O conceito prejuvenation surgiu recentemente nos Estados Unidos devido à forte tendência dos jovens adultos em iniciar cada vez mais cedo cuidados e tratamentos de pele.
    por Jorge Freitas
  • Pouco cabelo e risco de melanoma: o que preciso de saber?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 3 jun 2025 11:00

    Pouco cabelo e risco de melanoma: o que preciso de saber?

    A calvície tem um impacto direto na proteção natural que o cabelo oferece ao couro cabeludo. Estudos científicos demonstraram que a falta de cabelo pode expor-nos a mais riscos.
    por Joana Sousa Coutinho
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