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Quão mal faz o sal? As dicas de uma médica
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a principal causa de mortalidade entre os portugueses, sendo a hipertensão um dos fatores que mais contribui para o risco do seu desenvolvimento. Tome nota dos conselhos da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC.por Sandra Alves -
Prevenir o AVC com os cinco dedos da mão? Médica explica-lhe como
A cada hora ocorrem três acidentes vasculares cerebrais, em Portugal, o que nos obriga a dizer que o dia do AVC é todos os dias e em todas as horas. Tome nota das recomendações da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC.por Sandra Alves -
Os sete benefícios do chocolate explicados por uma médica
Pedimos ajuda à médica Sandra Alves, que é também nutricionista e membro da Sociedade Portuguesa do AVC, para saber se podemos ou não comer chocolate sem pesos na consciência. Hoje é o Dia Internacional do Chocolate.por Sandra Alves -
Pequeno-almoço de rei, almoço de príncipe e jantar modesto: 10 dicas de ouro de uma médica
A médica e nutricionista Sandra Alves recorda alguns conselhos para uma alimentação saudável, em busca de um peso adequado e para prevenir muitas das doenças crónicas não transmissíveis, entre as quais a obesidade.por Sandra Alves -
Top + e o top - de uma alimentação saudável
No Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis, conheça os alimentos em que deve incluir e retirar da sua dieta. Um artigo da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC.por Sandra Alves