Bruschettas de tomate e sardinha
São irresistíveis as sardinhas em conserva de azeite, servidas sobre um pão saloio e com um bom tomate a apaladar.
Sandes de espargos, atum e ovo
Renove a habitual sandes de atum e ovo, juntando uma camada fina de mostarda, espargos grelhados e rodelas finas de cebola roxa.
Pastéis de arroz com curgete e cebolinho
Pode fazer magia na cozinha com ingredientes simples e eficazes. O arroz pronto a comer poupa-lhe muito tempo nesta receita que se prepara com ingredientes que todos temos na despensa e frigorífico.
Salada de tomate com burrata e abacate
É ligeira, mas equilibrada e tem todo o sabor do tempo quente, esta salada. O segredo está nos ingredientes mais frescos e no toque do óleo de abacate.
Abacate recheado com iogurte e delícias do mar
Esta pasta de abacate é um ótimo exemplo de que é possível preparar, em menos de 15 minutos, uma refeição saudável e cheia de sabor. Pode ser servida como refeição mais leve ou como entrada.
Pataniscas de sardinha em conserva
Um petisco/entrada excelente! E se acompanhar com um arroz de tomate, é também um prato principal perfeito.
Camarões picantes
Uma colorida sugestão, saborosa, apetecível e picante quanto baste.
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