Atingida essa idade, dá-se o abrandamento das funções vitais da derme. A renovação celular torna-se mais lenta, subtraindo luminosidade e viço à epiderme. Existem, no entanto, gestos que retardam este processo. Descubra já quais são e previna-se.
Os idosos precisam de uma atenção especial e até a alimentação tem de ser ajustada à sua condição física. Ana Rita Lopes, nutricionista, deixa algumas dicas.
