Artigos
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10 mentiras e algumas verdades sobre a saúde do cabelo
Desvendados alguns mitos relacionados com a perda de cabelo. Tome nota. -
10 causas para as dores nas costas explicadas por um médico
As dores das costas são um problema que atinge em maior ou menor grau todas as pessoas durante a vida. Em muitos casos as crises de dor lombar repetem-se com frequência, dificultando uma vida normal ou o desempenho no emprego. As explicações são do médico Pedro Santos Silva, Neurocirurgião no Porto. -
A febre dos alimentos biológicos. São melhores?
Depois da industrialização ter tomado conta de praticamente todos os setores alimentares, os alimentos biológicos tornaram-se num produto cada vez mais apreciado. O que são e porque são melhores? As explicações são da nutricionista Rita Fonseca Silva. -
Cientistas da Universidade de Coimbra descobrem mecanismo de plasticidade molecular na doença de Parkinson
Um estudo liderado pelo neurocientista Miguel Castelo-Branco, da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (FMUC), revela um mecanismo surpreendente de reorganização funcional do cérebro. -
10 factos sobre a bexiga hiperativa, uma doença que afeta 3 em cada 10 portuguesas
A Bexiga Hiperativa é uma patologia que consiste numa contração ou espasmo involuntário e repentino do músculo da parede da bexiga, mesmo quando esta contém um volume reduzido de urina. Tome nota das explicações do médico urologista Frederico Ferronha. -
COVID-19: Costa admite fechar escolas "se a estirpe inglesa for dominante"
O primeiro-ministro anunciou hoje que na quarta-feira vão iniciar-se os testes rápidos nas escolas e adiantou que não hesitará em fechar estabelecimentos de ensino se verificar que a variante inglesa do novo coronavírus, mais contagiosa, se tornou dominante no país. -
COVID-19: Testes rápidos nas escolas começam esta quarta-feira em concelhos com maior contágio
Arranca esta quarta-feira a campanha de testagem rápida, através de testes de antigénio (Trag), nos estabelecimentos de ensino públicos e privados com ensino secundário localizados em concelhos de risco extremamente elevado. A informação é avançada pelo Ministério da Saúde. -
As 10 piores profissões para as costas explicadas por um médico
As dores nas costas podem ter várias razões. No entanto, o seu trabalho pode ser uma das causas mais prováveis, sem que muitas vezes se aperceba. De acordo com um estudo da North American Spine Society (NASS), foram apontadas as profissões que mais riscos acarretam para a sua coluna, algo que Luís T -
Cientistas portugueses descobrem que consumo continuado de mirtilo tem forte impacto no fígado
Uma equipa multidisciplinar de cientistas da Universidade de Coimbra (UC) descobriu que o consumo continuado de mirtilo em doses diárias de cerca de 240 gramas tem um forte impacto hepático, fornecendo pistas importantes para orientar um consumo saudável e seguro destas bagas muito ricas em antioxid -
Arroz vermelho? Médica explica os segredos deste aliado do coração
Uma alimentação demasiado rica em gorduras, o excesso de peso e um estilo de vida sedentário são alguns dos fatores que provocam o aumento do colesterol e incrementam o risco cardiovascular. Conheça os benefícios do arroz vermelho e o seu papel na saúde cardiovascular, segundo a médica Teresa Laginh -
Barriga de cerveja? Depois dos 40 ataca em força
Pode estar a comprometer a sua forma física se continuar a comer aos 40 o mesmo que comia aos 30. Conheça os conselhos do médico Carlos Portinha. -
Que pH da água devo escolher: mais alcalino, mais ácido ou mais neutro?
Beber água regularmente e em quantidade é fundamental para o bom funcionamento orgânico, sendo que a água deve ser o nosso principal alimento. Os conselhos são do naturopata António Soares Neto. -
Jejum intermitente está na moda. Mas emagrece? As explicações de uma nutricionista
O jejum intermitente não deve ser encarado como uma dieta, mas como um método arriscado para perder peso. Conheça os cuidados a ter com as dicas da nutricionista Joana Bernardo, do Hospital Lusíadas Lisboa. -
Um treino para fazer em casa (em tempos de isolamento)
Responda ao apelo das autoridades de saúde e opte por ficar em casa, evitando todas as deslocações e contactos desnecessários. Apresentamos-lhe um plano de treino para o ajudar a manter-se em forma. -
Iogurtes skyr serão os mais saudáveis? Tire todas as teimas
Se vieram para ficar, não sabemos, mas os iogurtes Skyr estão na moda e diferenciam-se dos demais produtos lácteos pelo seu elevado teor proteico e baixo valor calórico. A Associação Portuguesa de Defesa do Consumidor (Deco) analisou-os e desvenda dúvidas comuns sobre este famoso alimento islandês. -
SNS alerta para mensagem falsa sobre vacinação a correr em Portugal
O Serviço Nacional de Saúde (SNS) alertou através da sua conta no Twitter para a circulação de uma mensagem falsa sobre a vacinação que está a ser enviada aos cidadãos. -
10 alimentos que fortalecem a memória
O cérebro é maioritariamente composto por gordura e água, com 100 biliões de células cerebrais (neurónios) responsáveis pelo pensamento, aprendizagem, emoções e estados de humor. Alguns alimentos podem potenciá-las. Conheça as recomendações da nutricionista Carla Rodrigues Ferreira. -
O frio aumenta as dores de costas? Médico tira-nos as dúvidas
Com o frio, aumentam as queixas de dores musculares, de articulações e de coluna. Será verdade? -
Proteger o sistema urinário através da alimentação: os conselhos de uma médica
Adotar uma alimentação saudável é essencial para proteger o trato urinário. Embora cada pessoa reaja à sua maneira, há alguns cuidados gerais que não pode descurar. Veja os conselhos da médica ginecologista Bercina Candoso. -
COVID-19: Marcelo teve segundo teste negativo e aguarda orientações das autoridades de saúde
O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, obteve esta terça-feira um segundo teste negativo de diagnóstico ao novo coronavírus, depois de na segunda-feira ter testado positivo, e aguarda orientações das autoridades de saúde. -
COVID-19: Presidente da República já realizou novo teste e vai ouvir partidos
O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, já realizou novo teste com o INEM, cujo resultado deverá ser conhecido dentro de algumas horas, e vai esta tarde consultar telefonicamente os Partidos Políticos sobre a renovação do estado de emergência. -
COVID-19: Marcelo testa negativo e aguarda teste confirmativo
O resultado de um novo teste à COVID-19 realizado esta noite pelo Instituto Ricardo Jorge foi negativo. O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, mantém-se em isolamento e aguarda a realização de um teste confirmativo. -
COVID-19: Marcelo testa positivo para o novo coronavírus
O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, testou positivo para o coronavírus SARS-CoV-2, mas está assintomático. A informação foi avançada esta segunda-feira no site da Presidência. O chefe de Estado cancelou toda a sua agenda para os próximos dias.