Os efeitos associados ao consumo de álcool continuam a ser uma incógnita para muitas pessoas. Conhece realmente todos os riscos? As explicações e conselhos são do nutricionista Vítor Guerra.
Ter uma vida agitada pode ser um dos principais fatores que nos levam a adiar a consistência da prática desportiva – o Urban Sports Club reuniu algumas sugestões para quem procura treinos mais rápidos.
Escolher um probiótico sem critérios pode resultar em benefícios reduzidos ou até na completa ausência de efeito, o que compromete as expectativas e a confiança neste tipo de suplementos.
A modulação hormonal tem sido uma estratégia utilizada para amenizar alguns efeitos do envelhecimento natural, mas é rodeada por debates e mitos. Neste artigo, exploramos as vantagens, riscos e algumas verdades e equívocos comuns sobre o tema.
A insatisfação com a aparência do nariz, que pode depender da sua forma, do seu tamanho, ou da sua assimetria está, na maioria dos casos, na origem da vontade de realizar uma rinoplastia. Mas não é a única.
A beleza associada ao exagero desvinculou-se há muito do ideal de elegância e sofisticação. Atualmente, a harmonia e a naturalidade são os valores mais apreciados.
As pessoas com Síndrome de Asperger, um doença do espectro autista, experimentam grandes dificuldades na entrada no mercado de trabalho devido às suas limitações na comunicação, na relação interpessoal e na capacidade de adaptação. Para ajudar a superá-las é preciso criar condições para uma efetiva
Entre as principais causas para o surgimento de alterações podológicas no idoso estão a presença de traumas e problemas anatómicos do pé, que com o tempo acabam por ir danificando a sua estrutura. Toma nota das recomendações de Manuel Portela, podologista e presidente da Associação Portuguesa de Pod
A Cirurgia Plástica e a Medicina Estética já fazem naturalmente parte da nossa sociedade e são, cada vez mais, vistas como saúde, tendo em conta todos os benefícios em termos de autoestima. Conheça, neste artigo, os procedimentos estéticos e cirúrgicos mais procurados.
As varizes nas pernas aparecem em 30 a 40 por cento dos adultos. Embora surjam sobretudo nas mulheres (cerca de 60%), o sexo masculino também é afetado por esta patologia e grande parte dos homens preocupam-se agora em trata-la. Tome nota das recomendações do médico António Lúcio Baptista, cirurgião
A pílula do dia seguinte pode ser um importante contributo na prevenção da gravidez mas é subutilizada em Portugal porque a informação existente é muitas vezes deturpada. Conheça 10 mentiras sobre a pílula do dia seguinte, segundo Teresa Bombas, médica e membro da Sociedade Portuguesa da Contracepçã
As dores das costas são um problema que atinge em maior ou menor grau todas as pessoas durante a vida. Em muitos casos as crises de dor lombar repetem-se com frequência, dificultando uma vida normal ou o desempenho no emprego. As explicações são do médico Pedro Santos Silva, Neurocirurgião no Porto.
Um paciente britânico, cujo nome não foi revelado, deu origem a um estudo de caso publicado no British Medical Journal. O homem chegou a ser detido por condução sob efeito do álcool, mas o seu problema era outro: síndrome de fermentação intestinal.
Tratamentos farmacológicos tradicionais têm um alcance limitado e efeitos adversos. A microbiota como alvo terapêutico é uma alternativa promissora, segundo o investigador belga Tim Vanuytsel.
Os comportamentos ou posturas incorretas que acarretam consequências para a nossa coluna, entre elas a lombalgia. Tome nota dos conselhos do médico e neurocirurgião Miguel Casimiro.
Joana Mesquita Guimarães, especialista em Ginecologia e Obstetrícia, subespecialista em Medicina da Reprodução e diretora clínica da Procriar, explica como a criopreservação de óvulos pode ser uma solução eficaz para mulheres que desejam adiar a maternidade por razões médicas ou sociais.
Uma alimentação equilibrada e de qualidade, sem recorrer a suplementação, será suficiente para atingir as necessidades nutricionais dos desportistas? Tome nota das recomendações da nutricionista Ana Rita Lopes.
Os preenchimentos faciais são um dos procedimentos mais utilizados em medicina estética. O seu objetivo é restaurar o volume perdido ou em falta corrigindo alterações do contorno da face.
