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Na caneca e em doses individuais, 3 receitas de quiche com o tamanho S
Tal como nos bolos, há versões rápidas de quiche que se preparam em caneca, no micro-ondas. Também encontramos quiches de forno em doses individuais. Para satisfazer ambos os casos, deixamos três receitas. -
Novo confinamento: 6 sugestões para ajudar a combater a solidão
Siga esta lista de recomendações e ideias para ajudá-lo a ultrapassar os próximos meses mais “cinzentos” e solitários de confinamento. -
6 dicas para manter um estilo de vida saudável mesmo a trabalhar a partir de casa
Estas dicas foram pensadas para que consiga manter os seus hábitos saudáveis, mesmo a trabalhar a partir de casa. -
12 truques para uma casa sempre organizada
Aprenda 12 truques para que neste 2021 consiga ter a casa sempre organizada e confortável. -
7 dicas para cuidar do seu filho desde o nascimento
Sete dicas para que todos os pais e mães possam assegurar a proteção plena dos seus filhos e filhas a partir do momento do seu nascimento. -
Especialistas em ourivesaria explicam como deve limpar as suas joias e relógios
Saiba como deve limpar e manter as suas joias sem sujidades e poeiras com as dicas dos especialistas da joalharia de luxo Goldsmiths. -
Assada e tostada, a batata-doce em receitas que todos queremos provar
Uma pitada de sal e orégãos faz maravilhas sobre batatas-doces assadas. Já tostado, este tubérculo casa na perfeição com ovos escalfados ou queijo de cabra. Na cozinha, mais do que falar, há que provar. -
Qual o melhor tipo de pão e as influências no peso
Podemos comer pão sem engordar? Qual o melhor tipo? Estas são questões frequentes em consultas de nutrição. Conheça as explicações da nutricionista Catarina Sofia Correia. -
Acha que dorme o suficiente? Médicas apresentam 10 recomendações para dormir melhor
Já pensou se anda a dormir as horas suficientes? E como é a qualidade do seu sono? Tome nota das recomendações das médicas penumologistas Susana Sousa e Sílvia Correia. -
Cuidado com o frio. DGS emite recomendações por causa das baixas temperaturas
De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), as previsões meteorológicas apontam para a continuação de tempo frio e seco e por isso a Direção-Geral da Saúde recomenda várias medidas de Saúde Pública para adotar nos próximos dias. -
Com este frio valem-nos as boas receitas de forno. Temos 6
É consensual que um arroz de pato ou de entrecosto fazem casamento perfeito com o forno. Sugerimos-lhe outros pratos, como o bacalhau assado e os ovos escalfados com molho de tomate. -
Proteja a sua casa contra o frio com estas oito dicas
Prepare a sua casa para o inverno e tire o máximo partido do conforto do seu lar. -
4 receitas com os panadinhos que adultos gostam e crianças adoram
Três receitas de frango e galinha e uma de porco, completam o elenco de panadinhos com diferentes combinações de pães ralados aromatizados. -
Do pudim na assadeira ao de leite condensado, 4 receitas para adoçar
Quatro pudins todos eles com características que os diferenciam, do doce de assadeira, ao que não dispensa o vinho do Porto. Também encontra uma delícia de gemas e uma outra de leite condensado. -
4 cremes e sopas de abóbora que lhe vão trazer saúde à mesa
Já assou abóbora e, com ela, preparar um sedoso creme de outono? Ou juntar a esse creme estaladiço grão-de-bico tostado? O que lhe propomos são quatro receitas com um dos ingredientes da estação. Não falta à chamada a batata-doce. -
Já fez bolo de tangerina? Temos 3 deliciosos
Não é só a laranja que se presta a bolos deliciosos. Outro citrino, a tangerina também nos dá receitas para lanches de inverno reconfortantes. -
4 pratos de salmão que vão ao forno, da lasanha à tarte
Preparámos-lhe uma seleção de pratos de conforto, tendo por base o salmão, do gratinado, à lasanha, tartes e uma versão com cobertura de amêndoa e aveia. -
Resoluções para 2021: Dicas para ser bem-sucedido
O ano que está prestes a terminar colocou a saúde física e mental no centro das atenções. Foi um ano de desafios, adaptações profissionais, familiares, financeiras e relacionais. Um artigo da psicóloga clínica Laura Alho, da MIND | Psicologia Clínica e Forense.por Laura Alho -
15 ingredientes que vão fazer das suas sopas um sucesso
Servir sopa traz-nos um grande leque de possibilidades no que toca a decorar e acrescentar sabor ao prato. Ervas aromáticas picadas, pompons de natas, croûtons estaladiços, chalotas aos cubinhos, depois de refogadas, são algumas das deliciosas opções. -
Há quem lhes chame bêbedas. 3 deliciosas sobremesas com pera
Peras, açúcar, chocolate, especiarias, em três sobremesas que recriam uma das receitas mais reconfortantes chegado o inverno. -
4 receitas de tortas de “comer e chorar por mais”
Uma torta com massa fofa de cacau, uma outra de laranja e, ainda, uma levíssima que faz o aproveitamento de claras, nas quatro sugestões que lhe deixamos de tortas. E, promessa, “não vai dar para o torto”. -
4 pratos apetitosos que prepara com sapateira
Aguarda-nos um fim de ano diferente, sem a euforia da festa e dos brindes conjuntos. Em família, pode fazer da mesa um sucesso com estes pratos de sapateira. -
5 reconfortantes cremes de vegetais para abrir a mesa de Natal
De cogumelos e coco, abóbora com grão-de-bico ou de couve-flor com caril e amêndoas, aquilo que lhe sugerimos são reconfortantes cremes que servem de abertura à mesa natalícia.