-
-
COVID-19: Possível caso de reinfeção pelo novo coronavírus está a ser alvo de estudo em Portugal
Uma mulher de 48 anos, residente na Grande Lisboa, esteve infetada com o coronavírus SARS-CoV-2, responsável pela COVID-19, em julho e novamente em outubro. Patologistas clínicos vão estudar que variante do vírus terá sido responsável por uma potencial segunda infeção. -
Por que é que as hormonas nos alteram tanto? As justificações de uma especialista
Provêm de uma glândula ou de um órgão do sistema endócrino e são responsáveis por mudanças orgânicas que nos condicionam. Parecem perfeitamente inócuas mas afetam-nos muito mais do que aquilo que imaginamos. Explicamos-lhe porquê. -
O método de depilação facial que usa é o mais indicado para si?
A preocupação com a beleza e com a imagem está longe de ser um imperativo moderno. Seja para fins estéticos, de higiene ou de saúde, há mais de 3.000 anos que está instituída como rotina de beleza, mas ainda suscita muitas dúvidas. -
Frio? Nada que o puffer certo não resolva!
Curtos ou compridos e com diferentes tipos de enchimento, incluindo penas e espuma, são tão leves e confortáveis que nos dão a sensação de que levamos o edredão vestido. Estes casacos são ideais para looks descontraídos e/ou mais desportivos. -
Guerra à acne. Os conselhos de um dermatologista
A doença afeta uma em cada duas mulheres após os 25 anos mas já não precisa de esconder o rosto. Tem hoje à sua disposição, além de gestos preventivos, tratamentos eficazes e comprovados que tratam da saúde das suas borbulhas. Saiba quais. -
Como cuidar da pele na menopausa. Os conselhos de uma dermatologista
Muitas mulheres temem-no mas é inevitável. As suas consequências na sua imagem podem ser, no entanto, atenuadas. Saiba já quais são os principais efeitos desta etapa na sua epiderme e descubra o tipo de cuidados que ela pede e merece. -
Consiga o corpo que quer em tempo recorde. 7 conselhos e uma ementa antifome validada por uma especialista
Está a um mês de ir de férias e ainda não gosta de se ver ao espelho? Tem um casamento e quer voltar a vestir aquele vestido de que tanto gosta? Siga os conselhos da nutricionista Iara Rodrigues para emagrecer três quilos em apenas três semanas! -
30 sobretudos para fazer frente ao inverno
As temperaturas descem e os casacos aumentam de tamanho. Clássicos e elegantes, a marcar ou não a cintura, os das coleções de outono/inverno 2020/21 não deixam passar o frio e são ideais para quem tem uma rotina de trabalho com compromissos sociais. -
Bioestimulação. Uso de células plasmáticas devolve firmeza e luminosidade à pele
Foi apresentado como uma revolução nos tratamentos de rejuvenescimento quando surgiu. O recurso a fatores de crescimento celular continua a ser utilizado por médicos em todo o mundo. Saiba o que são e descubra o que podem fazer pela sua beleza. -
A cor quente que está (muito) em voga na estação fria
É uma das tonalidades que marcam o outono/inverno de 2020/21. Nas montras das lojas e nos sites das lojas online, é uma das que mais se vê. Sem género e sem raça, empodera qualquer corpo e valoriza todos os tons de pele sem exceção. Aposte no seu poder! -
Dieta para perder (até) cinco quilos num mês. O plano de refeições proposto por uma dietista
Precisa de emagrecer para se sentir melhor com a sua imagem e também para se sentir em forma e mais saudável? Siga o esquema nutricional desenvolvido por Patrícia Almeida Nunes que a vai ajudar a reduzir o peso em apenas quatro semanas. -
Será que o tamanho de sutiã que anda a usar é mesmo à (sua) medida? Saiba qual é o modelo certo para si
Nem todos os formatos se adaptam à anatomia de quem os veste e, lá por gostar muito de um, não significa que seja o mais adequado para o seu peito. As recomendações da consultora de imagem Helena Carmona e do cirurgião plástico Joaquim Seixas Martins. -
Não menospreze esta zona. Os produtos a usar para manter o seu pescoço a salvo
Contrariamente ao que possa pensar, os cosméticos específicos para esta área não são iguais aos do rosto. A pele do espaço abaixo do queixo é mais fina e mais sensível, tendo uma maior propensão para desenvolver rugas e para envelhecer mais depressa. -
Autoexame mamário. Os gestos essenciais para prevenir o cancro da mama
As estatísticas não mentem e, apesar dos constantes avanços médicos, em Portugal são diagnosticados, em média, cerca de 4.000 novos casos dpor ano. A prevenção desta doença depende (e muito) de si. Aprenda a minimizar o risco para se proteger. -
Alopecia no feminino. As respostas às principais dúvidas
Devido ao stresse, à alimentação e às alterações hormonais, há cada vez mais mulheres a sofrer de perda de cabelo, ocasional ou progressiva. Também é o seu caso? Pode haver solução! Os esclarecimentos que acabam com todas as suas interrogações. -
90% dos casos de cancro da mama devem-se ao estilo de vida. Os (maus) hábitos a rever urgentemente
Apenas 10% das situações diagnosticadas têm origem em fatores hereditários, sublinha Fátima Cardoso, oncologista médica, uma das especialistas mais reputadas do país. Saiba o que revelam os últimos estudos e veja o que pode fazer para se proteger. -
Dieta saudável anti-cancro da mama. Os alimentos que os especialistas mais aconselham
O que ingere no dia a dia pode condicionar o aparecimento e a posterior evolução da doença, como garantem muitos investigadores. Siga as recomendações preventivas de Ana Paula Avillez, médica imagiologista especialista em senologia. -
Acabe com o stresse da sua pele. As recomendações de uma dermatologista
A pressão, a ansiedade e as exigências dos dias de hoje são uma ameaça à saúde e à beleza da sua epiderme, deixando-a baça, desnutrida e, nalguns casos, doente. Impeça-os de exercer o seu poder com as estratégias apontadas por Manuela Cochito. -
Remodelação vaginal. Operação ao clítoris aumenta satisfação sexual
O recurso à cirurgia estética íntima, muito em voga em muitos países, permite aumentar a sensibilidade da parte mais sensível da vagina. Saiba como se processa e quanto pode custar. As explicações do cirurgião plástico Biscaia Fraga. -
Alimentação na menopausa: o que comer e o que evitar
Em todas as fases do ciclo de vida, é importante realizar uma alimentação equilibrada e diversificada, ou seja, adotar um padrão de consumo alimentar que inclua alimentos de todos os grupos da Roda dos Alimentos nas proporções recomendadas. E na menopausa? Conheça os conselhos de Ana Rita Lopes, nutpor Ana Rita Lopes -
Óleos faciais que vão beneficiar (muito) a sua pele
Contrariamente ao que possa pensar, estes produtos não se destinam, apenas, a quem tem a epiderme seca. Adicionados ao hidratante ou à base ou usados como tratamento noturno intensivo ou em substituição do iluminador, fazem milagres pela sua cútis. -
10 passos para uma pele (sempre) perfeita. Os cuidados mais recomendados pelos dermatologistas
A Academia de Dermatologia Americana, organização que incentiva o uso de cosméticos funcionais, como é o caso dos cremes e dos batons com proteção solar, reuniu uma série de conselhos que devolvem brilho e hidratação à epiderme. -
Manicure de longa duração. As confissões de uma viciada em vernizes
São muitas as mulheres que já não passam sem eles. 15 dias de duração, zero tempo de secagem e um brilho impecável é a promessa das novas fórmulas. Experimentámos um verniz de gel e contamos por é que valem (mesmo) a pena.