Preparar-se para uma entrevista de emprego é fundamental, não só em termos de discurso, como também na apresentação pessoal. Ter em atenção a postura corporal e vestir-se de forma adequada é determinante para causar uma boa “primeira impressão” e contribui para a construção de uma relação positiva com o entrevistador.

Importa antes de mais fazer o trabalho de casa, ou seja, estudar o perfil e a cultura organizacional da empresa para a vaga de emprego a que se candidata. Outra forma de obter informações é conversar com um colaborador da empresa, que poderá ajudar a perceber o estilo das pessoas que compõe a organização.

Mesmo que a empresa tenha um determinado perfil, dependendo do cargo, o uso de certas roupas pode variar. Em alguns setores, como por exemplo uma área mais criativa como publicidade, moda, design, o código de vestuário é mais flexível e permite-lhe ter uma maior liberdade de expressão, assim como usar as mais recentes tendências de moda. Mas se o ambiente profissional for mais tradicional e conservador, o melhor será apostar nos acessórios para personalizar o seu estilo e manter-se discreta.

Conheça as 12 dicas que deve considerar quando se apresenta numa entrevista de emprego, segundo Sónia Cristina Paiva:

  1. Invista em peças que transmitam uma impressão positiva;
  2. Evite roupas extravagantes e opte por tons suaves ou neutros como o branco, bege, cinza, preto ou azul marinho;
  3. Aposte num visual discreto, como um blazer, conjugado com camisa e calças ou saia de corte clássico. Claro que tudo depende do posto a que se candidata;
  4. Tenha atenção ao comprimento da saia - deve ser pelo joelho ou três dedos acima. Lembre-se que na primeira entrevista pode, eventualmente, ocorrer uma dinâmica de grupo que exija alguns movimentos, daí a importância das peças de roupa serem confortáveis;
  5. Blusas muito decotadas, de alça e transparências, devem ser evitadas;
  6. A maquilhagem deve ser suave e ajustada à situação. O efeito “saída a noite” não é de todo recomendado;
  7. Os acessórios são um complemento importante para compor o visual, mas neste contexto devem ser discretos e usados com moderação;
  8. Os sapatos devem ser do tipo scarpin de cor escura, de salto médio. Evite sapatos rasos;
  9. A carteira deve ser discreta. Opte por um modelo de média dimensão e em tons neutros. Esqueça as imitações de marca, que vão causar má impressão. Evite carteiras com muitas cores, de plástico ou lona, com bonecos, com padrões exuberantes ou mochilas, por serem demasiado desportivas;
  10. Para além da roupa há outros aspetos a ter em conta. A higiene do cabelo, dos dentes e do corpo é fundamental! Unhas bem tratadas e ter a depilação em dia nos pontos mais vistos, como as pernas e axilas, é muito importante;
  11. Evite o verniz de cor garrida e unhas demasiado compridas, quase como garras, nem sempre são ideais para certas funções (como teclar);
  12. O cabelo deve ter um aspeto cuidado e limpo. Tenha em atenção ao corte, cor e estilo de cabelo. Evite penteados demasiado elaborados. Devem ser simples e não esconder o rosto ou os olhos.

Saiba mais sobre Mulheres à Obra aqui.

Newsletter

Receba o melhor do SAPO Lifestyle diariamente no seu email.

Notificações

Os temas mais inspiradores e atuais estão nas notificações do SAPO Lifestyle.

Na sua rede favorita

Siga-nos na sua rede favorita.