O nosso rosto é constituído por 57 músculos diferentes que se movem constantemente, mas nem sempre se exercitam. Por isso, ginástica facial na rotina diária de beleza, bem como exercícios específicos de ioga podem combater a ação da gravidade e os sinais de envelhecimento no rosto.
Quem não gosta de ter um rosto bonito e com uma boa aparência? A guru da mais recente moda de beleza, Face Yoga ou Ioga Facial, Koko Hayashi explica mais sobre esta técnica que, segundo ela, é uma alternativa ao botox e cirurgia plástica.
