Todos concordamos que a saúde está em primeiro lugar. E ao mercado continuam a chegar soluções que podem ajudá-lo a ter uma vida saudável. Apresentamos-lhe cinco novidades.
Sente dores de cabeça com frequência? Tem dificuldade em focar letras ao longe? Confunde palavras e fica com os olhos cansados quando está a ler? Estes são alguns sinais de alerta, conheça já os 5 sintomas básicos para identificar de precisa óculos graduados.
A Mata Nacional do Bussaco será a primeira floresta portuguesa certificada pela International Certification Office Healing Forest of BioCon Valley® GmbH como "Floresta Terapêutica". Numa parceria com a Destinature, esta certificação promove a saúde e mostra os benefícios da saúde para o nosso bem-e
Na vida de Susana a ansiedade e a depressão são duas sombras que se agigantaram desde cedo. Um sofrimento diário que Susana mitigou no dia em que enveredou o seu caminho numa terapêutica inovadora, a que combina psicoterapia clássica e o uso de ketamina. Uma experiência libertadora que Susana testem
Todos já sentimos a presença avassaladora do stress. Ele ali está, quando os dias são agitados, as tarefas se acumulam o que nos leva à expressão “não temos mãos a medir”. Também sabemos como os sintomas do stress são limitadores e todo o mal-estar que lhes é inerente, mas há como lidar com este des
O louro é bastante popular na culinária mediterrânea. Mas será que é bom para a saúde? Um artigo da nutricionista Cristiana Brito do Hospital Lusíadas Amadora.
O stress e a ansiedade afetam cada vez mais pessoas a nível global. Estas reações devem-se ao quotidiano repleto de dificuldades e exigências que constituem a vida moderna. Um artigo da nutricionista Cristiana Brito, da Clínica de Santo António.
Uma boa dieta alimentar, muito exercício e a ingestão de estatina são as melhores apostas para lograr na batalha do HDL contra o LDL, o bom e o mau colesterol. Mas há outras técnicas. Saiba quais.
A salicórnia (Salicornia ramosíssima) é uma planta originária das salinas costeiras, desde o Ártico até ao Mediterrâneo. Em Portugal, os principais locais onde é encontrada são as regiões da Ria de Aveiro, Ria Formosa e outras regiões do Algarve.
À semelhança do nariz e das mãos, os pés estão naturalmente mais expostos ao frio e, consequentemente, encontram-se mais vulneráveis no outono e inverno. Um artigo de opinião de Francisco Oliveira Freitas, podologista responsável pelo Centro de Podologia de Famalicão.
O medo de ficar sozinho é definido, pela ciência psicológica, como a ansiedade ou preocupação acentuada acerca da experiência atual ou futura de percecionar estar sem um parceiro romântico.
A pancreatite é uma inflamação do pâncreas que ocorre quando as enzimas pancreáticas, geralmente utilizadas na digestão dos alimentos, são libertadas no interior do pâncreas, originando um processo de digestão do próprio órgão.
O verão é uma estação cheia de energia e, para os casais, é também um momento perfeito para fortalecer os laços e criar memórias inesquecíveis. Saiba como viver as férias com paixão e partilhar novas emoções.
A reconhecida marca de preservativos Control acaba de lançar no mercado português três vibradores pensados para a mulher livre, contemporânea e dona do seu corpo. A gama "Soul Vibes" obedece a altos padrões de qualidade e segurança e está no mercado com preços a partir dos 89 euros.
Delícias na água, passeio vibrante, tripla emoção, escapadela escaldante, estimulação elétrica, prazer à cintura, fora de si e presos à cama. Conheça estas oito ideias escaldantes para um Dia dos Namorados verdadeiramente inesquecível.
Liberte-se das rotinas e parta à descoberta de novos horizontes para a sua relação. King out, dogging, kokigami, encenações, texturas, menu erótico, máquinas e bonecos são algumas das sugestões de práticas kinky para 12 meses cheios de emoção.