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Vida

  • O que está na origem de uma vida boa? Bons relacionamentos, mais do que dinheiro e estatuto
    J.M.A · Atualidade · 25 set 2023 15:15

    O que está na origem de uma vida boa? Bons relacionamentos, mais do que dinheiro e estatuto

    Imagine um estudo que se prolongou por mais de 80 anos, envolveu os seus avós, pais e, agora, a sua pessoa. Na década de 1930, a norte-americana universidade de Harvard iniciou uma investigação em busca do Santo Graal do bem-estar: o que, de facto, nos faz felizes e nos propicia saúde. De lá para cá
  • Greta, a nova livraria em Lisboa apenas com obras escritas por mulheres
    SAPO Lifestyle/Lusa · Atualidade · 22 set 2023 09:51

    Greta, a nova livraria em Lisboa apenas com obras escritas por mulheres

    É na zona dos Anjos que se encontra a livraria Greta, que abriu portas a 7 de setembro. Aqui, apenas vai encontrar obras literárias escritas por mulheres.
  • Aderência ou adesão; renitente ou reticente? O quiz das palavras que nos baralham
    J.M.A · Atualidade · 21 set 2023 14:46

    Aderência ou adesão; renitente ou reticente? O quiz das palavras que nos baralham

    Não são trava-línguas, mas deixam-nos hesitantes na hora de as usarmos. O que lhe trazemos são dez pares de palavras que nos fazem procurar nos meandros do cérebro qual a sua utilização correta. Um quiz a partir do livro “Erros de Português Nunca Mais”, de Analita Santos.
  • Analita Santos, a ativista literária que “encoraja os portugueses a desenvolverem as suas habilidades de escrita”
    J.M.A · Atualidade · 20 set 2023 08:55

    Analita Santos, a ativista literária que “encoraja os portugueses a desenvolverem as suas habilidades de escrita”

    Num tempo povoado de imagens e da vertigem que nos causam, há que não esquecer o mundo das palavras. Com elas construímos novos e infinitos universos, comunicamos, fazemo-nos entender e situamos as nossas ideias face aos demais. Para que a escrita seja um território sem armadilhas, onde nos sentimos
    por Jorge Andrade
  • No universo Ana Maria Magalhães e Isabel Alçada também orbita uma coleção de livros sobre Seguros e Cidadania
    J.M.A · Atualidade · 19 set 2023 08:50

    No universo Ana Maria Magalhães e Isabel Alçada também orbita uma coleção de livros sobre Seguros e Cidadania

    A conversa com a dupla de escritoras Ana Maria Magalhães e Isabel Alçada não se faz, desta feita, em torno das suas coleções de livros Uma Aventura e Viagens no Tempo. A pretexto do lançamento, a 22 de setembro, do livro "Bicicletas e Trotinetas. Sim ou Não?", sob a égide da Associação Portuguesa de
  • Regresso às aulas: para que servem as plataformas SIGA e Inovar?
    Doutor Finanças · Atualidade · 13 set 2023 14:10

    Regresso às aulas: para que servem as plataformas SIGA e Inovar?

    Tem filhos na escola? Conheças as duas plataformas que o vão ajudar a gerir o percurso letivo dos mais novos.
  • Afastar, Alterar, Aceitar e Adaptar. Os quatro passos fundamentais para lidar com o stress
    J.M.A · Atualidade · 13 set 2023 09:23

    Afastar, Alterar, Aceitar e Adaptar. Os quatro passos fundamentais para lidar com o stress

    Quantas vezes já deu por si a ruminar num pensamento? Súbito, este cavalga como uma vaga de angústia dentro de si. Não raro, este pensamento recorrente associa-se a quadros de stress e ansiedade que não abonam a favor da saúde física e mental. Nick Trenton, especialista em Psicologia Comportamental,
  • Tem exercitado o seu cérebro? Saiba como elevar a sua flexibilidade mental com o neuropsicólogo Vasco Catarino Soares
    J.M.A · Atualidade · 11 set 2023 10:21

    Tem exercitado o seu cérebro? Saiba como elevar a sua flexibilidade mental com o neuropsicólogo Vasco Catarino Soares

    Numa sociedade em que a palavra “fit” surge, invariavelmente, associada à boa forma física, há que a ver, também, ligada a uma outra dimensão. Não é só o corpo que carece de ser exercitado, ao cérebro também há que o nutrir de exercícios para estar em boa forma. Vasco Catarino Soares, neuropsicólogo
  • “De Porta Aberta Para o Mundo”, um livro que se assume como um atlas à inclusão
    J.M.A · Atualidade · 8 set 2023 08:36

    “De Porta Aberta Para o Mundo”, um livro que se assume como um atlas à inclusão

    “Isto não é apenas um livro. É um atlas de histórias que abrem portas para todo o Mundo”, lemos na sinopse à obra assinada pela especialista doutorada em Psicologia Sandra Figueiredo. “De Porta Aberta Para o Mundo” apresenta-nos 13 contos ilustrados, num roteiro criativo de abordagens psicológicas a
  • O meu primeiro carro: dicas para escolher sem medos
    Importrust · Atualidade · 7 set 2023 15:21

    O meu primeiro carro: dicas para escolher sem medos

    São várias as dúvidas que surgem no processo de compra do primeito carro. Novo ou usado? Combustível ou elétrico? Manual ou automático? Qual a burocracia a ser tratada? O preço que me estão a pedir é justo? Estas, entre outras perguntas, encontram resposta no presente artigo.
  • O combustível está caro. No regresso à rotina, três dicas para uma condução mais económica
    J.M.A · Atualidade · 5 set 2023 16:03

    O combustível está caro. No regresso à rotina, três dicas para uma condução mais económica

    Setembro é o mês de voltar à base, dos percursos casa-trabalho, trabalho-casa, do regresso às aulas, das atividades extracurriculares e, consequentemente, de voltar a passar mais tempo no carro. Deixamos-lhe três dicas para tornar estas viagens mais económicas.
  • O significado das recentes alterações legislativas nos crimes sexuais
    N.N. · Atualidade · 5 set 2023 10:26

    O significado das recentes alterações legislativas nos crimes sexuais

    Um artigo de opinião da advogada Ana Leonor Marciano, especialista em Direitos Humanos, violência de género, violência doméstica, Direitos das crianças.
    por Ana Leonor Marciano
  • Bambalhão, macróbia e frangalheiro. Que português o nosso neste quiz repleto de palavras divertidas
    J.M.A · Atualidade · 5 set 2023 10:00

    Bambalhão, macróbia e frangalheiro. Que português o nosso neste quiz repleto de palavras divertidas

    O que será um macróbio? Um micróbio de tamanho avantajado? E o que fazemos quando zunzunamos? O português é língua repleta de palavras divertidas. Neste quiz pomos à prova algumas delas.
  • Espelho meu, espelho meu, estará ele interessado em alguém como eu?
    Felizes.pt · Atualidade · 4 set 2023 11:39

    Espelho meu, espelho meu, estará ele interessado em alguém como eu?

    A busca pelo amor é como um emocionante jogo de detetives, repleto de momentos que aceleram o coração e sorrisos que dizem mais do que as próprias palavras. Neste artigo, o Felizes.pt explora quatro sinais claros de que ele pode estar interessado em si.
  • Titãs da História: Vlad, o príncipe diabólico que inspirou a lenda de Drácula
    J.M.A · Atualidade · 2 set 2023 15:03

    Titãs da História: Vlad, o príncipe diabólico que inspirou a lenda de Drácula

    De Vlad III não guarda a história boa memória. Na transição do século XV para o XVI, ao assassinar dezenas de milhares de pessoas, desde camponeses e vagabundos até nobres e embaixadores estrangeiros, Vlad, nascido na Transilvânia, tornou-se conhecido por “Príncipe Empalador”. Uma entre as dezenas d
  • O seu filho nunca ouve, não obedece e quer decidir tudo? Provavelmente está perante uma criança alfa
    J.M.A · Atualidade · 1 set 2023 16:38

    O seu filho nunca ouve, não obedece e quer decidir tudo? Provavelmente está perante uma criança alfa

    “As crianças alfa são aquelas que nunca ouvem, nunca obedecem e querem sempre decidir ou negociar tudo, o que muitas vezes deixa os pais desorientados com um sentimento de que estão, de algum modo, a falhar”. As palavras são da psicóloga clínica Laura Sanches que, no seu livro, “Como Educar Crianças
  • Criação de um fundo de emergência. O seu dinheiro de reserva para quando surgem contratempos
    J.M.A · Atualidade · 1 set 2023 09:05

    Criação de um fundo de emergência. O seu dinheiro de reserva para quando surgem contratempos

    Uma regra básica da economia doméstica e familiar é a de contarmos com um fundo de emergência capaz de responder, com paz de espírito, a momentos de constrangimento orçamental. A partir do livro “Finanças Pessoais – Tudo o que precisa de saber” publicamos o excerto “Criação de um fundo de emergência
  • Ecrãs na primeira infância: “As crianças precisam de uma educação humana” – Catherine L’Ecuyer
    J.M.A · Atualidade · 30 ago 2023 09:08

    Ecrãs na primeira infância: “As crianças precisam de uma educação humana” – Catherine L’Ecuyer

    “O ecrã não contribui para o bom desenvolvimento das crianças pequenas. Muito pelo contrário. Os neuromitos, alimentados pelas empresas que comercializam produtos dirigidos a um público infantil, afastaram‐nos da realidade da aprendizagem das crianças”. Palavras de Catherine L’Ecuyer, especialista e
  • “Vamos Falar Monês”, o podcast que ensina responsabilidade financeira às crianças
    J.M.A · Atualidade · 29 ago 2023 14:36

    “Vamos Falar Monês”, o podcast que ensina responsabilidade financeira às crianças

    Cristina Judas, Especialista em Educação Financeira Infantil e mentora do projeto “Hey!Möney”, que tem como objetivo educar financeiramente as crianças mas também os seus pais, lançou o podcast “Vamos Falar Monês”.
  • O que faz o ChatGPT e como funciona? No interior desta “mente de IA” com o cientista Stephen Wolfram
    J.M.A · Atualidade · 29 ago 2023 09:10

    O que faz o ChatGPT e como funciona? No interior desta “mente de IA” com o cientista Stephen Wolfram

    O que se está a passar dentro da “mente de IA” do ChatGPT? Um dos assuntos mais importantes em todo o mundo é explicado pelo cientista Stephen Wolfram, autor com atividade nas áreas da ciência e da tecnologia e criador de sistemas de software. Do seu livro “O que faz o ChatGPT e como funciona”, publ
  • Vamos organizar a casa para a rentrée? 6 dicas para evitar o stress no regresso à rotina
    Loja do Condomínio · Atualidade · 28 ago 2023 09:58

    Vamos organizar a casa para a rentrée? 6 dicas para evitar o stress no regresso à rotina

    Há quem diga que setembro é que é, afinal, o início de um novo ‘ano’ – afinal, é neste mês que tradicionalmente recomeçam tanto os trabalhos dos adultos como as aulas dos mais novos. Eis seis dicas para fazer do mês que se avizinha um calmo regresso às rotinas.
  • Tem vizinhos barulhentos? Saiba o que fazer para recuperar a tranquilidade
    Loja do Condomínio · Atualidade · 27 ago 2023 10:05

    Tem vizinhos barulhentos? Saiba o que fazer para recuperar a tranquilidade

    Viver à beira de um ataque de nervos ou em tranquilidade num condomínio depende do empenho e compromisso de cada vizinho. O que fazer quando o ruído produzido por vizinhos ou atividades no interior ou na proximidades do condomínio transtornam o quotidiano dos condóminos? Saiba que tem diferentes cam
  • Sabe identificar os tipos de pais emocionalmente imaturos? Um guia com a psicóloga clínica Lindsay Gibson
    J.M.A · Atualidade · 26 ago 2023 10:30

    Sabe identificar os tipos de pais emocionalmente imaturos? Um guia com a psicóloga clínica Lindsay Gibson

    “Conhecer os nossos pais, perceber até que ponto estavam focados em si mesmos, é um primeiro passo para nos libertarmos e caminharmos para a cura”. Assim o afirma a psicóloga clínica Lindsay Gibson no seu novo livro “Filhos adultos de pais emocionalmente imaturos”. Publicamos um excerto da obra.
  • Hoje é Dia do Cão. 4 aspetos a considerar para receber um amigo de quatro patas
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 26 ago 2023 07:00

    Hoje é Dia do Cão. 4 aspetos a considerar para receber um amigo de quatro patas

    O Dia do Cão assinala-se a 26 de agosto. Se pensa em ter um cão tenha em mente estes quatro aspetos para assegurar o seu bem-estar, segundo a Royal Canin.
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