Além dos melhores produtos cosméticos, a pele seca reage a uma dieta consciente. Os alimentos com betacaroteno, zinco, vitamina H, ómega 3 e ómega 6 reforçam a barreira lipídica da nossa pele a partir do interior e ajudam-na a recuperar.
A pele muito seca exige cuidados redobrados. Saiba quais são os principais sintomas deste problema que afeta a vida de milhares de pessoas em todo o mundo e veja os tratamentos a que pode recorrer para aumentar os graus de hidratação da epiderme e da derme.
À medida que as temperaturas descem, aumenta a probabilidade de surgirem estes dois problemas. Saiba o que deve fazer para evitar e tratar estas alterações da epiderme. Descubra ainda como agir para aliviar o grande desconforto que muitas vezes provocam.
As baixas temperaturas da estação mais fria diminuem as defesas naturais da epiderme. Os banhos quentes, a ingestão de pouca água e o uso de muita roupa agravam o problema. Descubra os comportamentos preventivos que deve ter para o evitar.
À semelhança de outras partes do corpo, denunciam o passar dos anos sem dó nem piedade, pelo que é fundamental cuidar delas convenientemente, uma vez que as usamos na maior parte das coisas que fazemos. As recomendações dos especialistas.
A Academia de Dermatologia Americana, organização que incentiva o uso de cosméticos funcionais, como é o caso dos cremes e dos batons com proteção solar, reuniu uma série de conselhos que devolvem brilho e hidratação à epiderme.
Hidratá-la apenas nas alturas em que a epiderme já se apresenta demasiado seca e desidratada está longe de ser uma prática recomendável. Os conselhos da dermatologista Manuela Cochito que deve introduzir rapidamente na sua rotina diária.
Luz do computador, stress, ambientes fechados e ausência de sol estão entre as principais causas das alterações na pele. Episódios de eczema ou psoríase, acne, vermelhidão e manchas são também problemas comuns.
Esta doença crónica afeta vários órgãos e a epiderme não é exceção. Saiba quais são as complicações dermatológicas que podem ocorrer com maior facilidade e descubra o que pode fazer para se proteger das infeções mais comuns no quotidiano.
Não se deixe levar por facilitismos nem vencer pela preguiça. De amanhã e à noite, há rituais que são para cumprir. Miguel Trincheiras e Cristina Gomes apontam técnicas e indicam os melhores produtos para limpar a epiderme em casa.
Nos períodos mais frios, a desidratação e a descamação tendem a ser maiores. Descubra, de seguida, alguns dos produtos à venda no mercado que vão dar-lhe uma ajuda e, nos casos mais complexos, proporcionar-lhe uma sensação de alívio.
São milhões em todo o mundo as mulheres e os homens que se queixam deste problema cutâneo, causado pela redução da atividade das glândulas sebáceas, que se agrava a partir dos 30 anos. Os conselhos de um dermatologista para o prevenir.
