Conselhetório · Fitness e bem-estar · 29 jul 2025 10:00 Sem tempo para treinos longos? Conheça estes 30 minutos de exercício O ator Ricardo de Sá tem uma vida profissional muito preenchida e, por vezes, é difícil encontrar horário para treinar. Mas este treino de 30 minutos nunca escapa.
