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Vitamina C

  • O poder da vitamina C na pele: 10 produtos a ter em conta
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 14 mar 2025 13:00

    O poder da vitamina C na pele: 10 produtos a ter em conta

    É considerada um antioxidante potente e é usada cada vez mais na cosmética pela sua capacidade de eliminar os radicais livres, reduzindo assim os sinais do envelhecimento. Um artigo de Juliana Pais, médica especialista em Medicina Geral e Familiar e mestre em medicina estética.
    por Juliana Pais
  • 7 mitos e verdades sobre a constipação
    DECO PROTeste · Fitness e bem-estar · 21 dez 2024 10:00

    7 mitos e verdades sobre a constipação

    Há ideias feitas que vão passando de geração em geração, mas que nem sempre correspondem à verdade. Conheça os principais mitos sobre constipações segundo a DECO PROTESTE.
  • 5 mitos e verdades sobre a vitamina C
    SAPO Digital Studio · Saúde e Medicina · 28 dez 2022 11:44
    Patrocinado

    5 mitos e verdades sobre a vitamina C

    A vitamina C é um dos compostos orgânicos com maior importância na manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário. Conheça neste artigo 5 mitos e verdades sobre este poderoso aliado da saúde.
  • Porque devemos reforçar o nosso sistema imunitário no inverno?
    SAPO Digital Studio · Saúde e Medicina · 19 dez 2022 16:29
    Patrocinado

    Porque devemos reforçar o nosso sistema imunitário no inverno?

    Saiba neste artigo porque deve reforçar o seu organismo e ajudar a prevenir gripes e constipações e quais as vitaminas e minerais essenciais para o normal funcionamento do sistema imunitário, nesta altura e durante todo o ano.
  • "Os cosméticos com vitamina C não pressupõem cuidados especiais, podendo ser aplicados em qualquer altura do dia"
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 10 nov 2022 12:31

    "Os cosméticos com vitamina C não pressupõem cuidados especiais, podendo ser aplicados em qualquer altura do dia"

    A propósito da utilização da vitamina C na cosmética, o SAPO Lifestyle entrevistou a Ana Sofia Amaral, diretora científica na L'Oréal Portugal, sobre os seus benefícios para a pele.
    por Maria Lima dos Santos
  • 5 vitaminas que não podem faltar na sua alimentação quotidiana
    Modern Life · Peso e Nutrição · 3 mar 2021 12:24

    5 vitaminas que não podem faltar na sua alimentação quotidiana

    Para além de estimularem o organismo e de fortalecerem o sistema imunitário, melhoram a visão e o coração, protegem a pele e o fígado e evitam a propagação de doenças. Na próxima ida às compras, leve uma lista com os ingredientes que deve passar a ingerir mais.
  • Porque aumentar o aporte de vitamina C no contexto atual?
    N.N. · Peso e Nutrição · 9 out 2020 14:37

    Porque aumentar o aporte de vitamina C no contexto atual?

    A vitamina C sempre teve comprovados benefícios para a saúde. especialmente agora, em plena pandemia e com o regresso de constipações e infeções respiratórias. Os estudos sugerem ainda que possa ter um papel no combate à ansiedade, também esta potenciada pela crise pandémica. Um artigo da nutricioni
    por Mafalda Rodrigues de Almeida
  • Dieta de inverno. Nutricionista explica o que deve comer nesta altura do ano
    Revista Prevenir · Peso e Nutrição · 16 jan 2020 08:18

    Dieta de inverno. Nutricionista explica o que deve comer nesta altura do ano

    Os meses de maior frio exigem, além de mais líquidos quentes e de refeições reconfortantes, uma alimentação com uma dose reforçada de vitamina C. Saiba quais são os 10 ingredientes alimentos que mais deve privilegiar nesta altura.
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