Amor e Sexo

Uma teoria norte-americana propõe um regime alimentar desenvolvido especificamente para melhorar a sua capacidade de atingir o orgasmo. Veja qual é o plano nutricional que deve seguir para intensificar o prazer que sente durante o sexo.

As (muitas) distrações, o cansaço, o stresse e a rotina, a par da interferência dos filhos e até a dor que muitas mulheres sentem podem comprometer a sexualidade do casal. Também sucede consigo? Saiba o que pode fazer para ultrapassar o problema!

Os fetiches sexuais podem ser algo bastante comum ou algo um pouco mais "sinistro" do que o normal. Se tem um fetiche ainda por realizar, mas acha que ele pode ser algo estranho, dê uma vista de olhos nesta galeria e surpreenda-se.

Segundo o dicionário, um fetiche é um objeto, uma parte do corpo ou um tipo de comportamento que provoca excitação sexual. Descubra alguns dos que muitos especialistas garantem ser os mais comuns e veja se tem algum que não vem na lista.

É uma crença ainda enraizada mas não passa de um mito, como confirmam inúmeras investigações internacionais. Ainda assim, elas encaram o sexo de maneira diferente. O médico urologista português Nuno Monteiro Pereira explica porquê.

A rotina, o trabalho, o stresse e os (muitos) aborrecimentos do dia a dia fazem apagar a chama. Combata os inimigos do desejo sexual com uma estratégia, validada pela sexóloga Vânia Beliz, que se implementa, facilmente, em apenas sete dias.

Marta Crawford propõe estratégias de assertividade para casais que valorizam a componente sexual, muitas vezes menosprezada. Gestos recomendados por sexólogos que, enquadrados numa terapia sexual, podem (mesmo) melhorar a vida do casal.

Catarina Lopes, nutricionista, indica os ingredientes estimulantes que devem ser incorporados nas refeições para despertar o desejo sexual deles, delas e/ou de ambos. Saiba quais são os que deve privilegiar no dia a dia para o conseguir.