Granola de canela
Veja aqui uma receita caseira ideal para pequenos almoços e lanches aliam sabor a saúde
Ingredientes
| Flocos de aveia ou mistura | 3 caneca |
| Frutos secos | 100 gr |
| Sementes (abóbora, sésamo ou girassol) | 60 gr |
| Mel | 60 ml |
| Óleo vegetal | 1 colher (sopa) |
| Canela | 1 colher (sobremesa) |
| Essência de baunilha | 1/2 colher (sobremesa) |
Preparação
Pré-aquecer o forno a 150ºC e preparar um tabuleiro com papel vegetal. De seguida misturar todos os ingredientes numa taça grande e envolver bem.
Verter para o tabuleiro e levar ao forno por 50min. De 10 em 10min ir mexendo a granola para não queimar.
Retirar do forno e deixar arrefecer antes de a transferir para um frasco de vidro.
Decore o frasco ao seu gosto.
Para saber mais sobre esta ou outras receitas visite o blog Migalha Doce ou a página de facebook do mesmo.
Dicas
Pode sempre misturar no fim, já com a granola fria, algumas pepitas de chocolate.