A alimentação de uma pessoa com diagnóstico de diabetes, deve seguir os princípios de uma alimentação saudável, ou seja, uma alimentação equilibrada, variada e completa, uma vez que eliminar apenas os doces e o açúcar do seu dia alimentar não será suficiente para controlar a patologia. Os conselhos
Estudo realizado com quase 4 mil britânicos mostrou que prejuízos cognitivos provocados pelo diabetes ocorrem de maneira mais acelerada entre mulheres que não têm um controlo glicêmico adequado. Entre os homens, não foi observada diferença de declínio cognitivo.
A Inspeção-Geral da Saúde (IGAS) está a investigar a cobrança às famílias, por parte da empresa Medtronic, do pagamento do sistema de monitorização das bombas automáticas de insulina, que são comparticipadas a 100% pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS).
Um estudo desenvolvido pelos alunos da Licenciatura em Ciências da Nutrição da NOVA Medical School (NMS), em conjunto com a Cerealis, concluiu que o esparguete enriquecido com fibra de aveia tem menor impacto na glicemia após a refeição, comparado com o consumo de uma massa sem fibra.
Um estudo coordenado por um investigador da Universidade de Coimbra (UC) concluiu que os açúcares adicionados diminuem a capacidade antioxidante na diabetes tipo 2, comparativamente aos naturalmente presentes em sumos de fruta.
A prática regular de atividade física melhora o controlo da glicemia em pessoas diabéticas, reduz o risco de doença cardiovascular e ainda potencia a perda de peso, um dos muitos inimigos da diabetes tipo 2, garantem especialistas.
Esta prática milenar, muito em voga, demonstrou, com o tempo, ter benefícios comprovados para a saúde. As pessoas que sofrem de diabetes também podem beneficiar com ela. As sessões guiadas são mais estimulantes mas os efeitos práticos são os mesmos.
A cafeína, um dos ingredientes principais desta bebida, pode ter uma ação hiperglicemiante, o que significa que pode causar o aumento dos níveis de açúcar no sangue. A sua ingestão exige (alguma) moderação, apesar de diminuir o risco de diabetes tipo 2.
O consumo de álcool pode interferir no controlo glicémico mas, com conta, peso e medida, não tem de ser riscado da lista de ingredientes alimentares das pessoas que sofrem desta patologia. Existem, no entanto, vários fatores a ter em conta. As explicações essenciais.
Tanto a Organização Mundial de Saúde como a Direção-Geral da Saúde (DGS) reconhecem a fruta como parte fundamental de uma alimentação completa, saudável e equilibrada. Existem, todavia, opções mais recomendadas do que outras.
São eles que definem se está dentro dos limites, se tem andado a cometer excessos e/ou se precisa urgentemente de mudar de estilo de vida. Os algarismos que os instrumentos de diagnóstico indicam nem sempre são, todavia, fáceis de interpretar.
A hipoglicemia acontece quando os níveis de glicose no sangue descem abaixo dos 70 mg/dl. Os sintomas podem ser mais leves ou mais evidentes e em casos extremos a hipoglicemia pode provocar a morte. Para identificar e prevenir este tipo de perturbações, falámos com João Filipe Raposo, médico e Diret
