O leite materno fornece tudo aquilo que o seu bebé necessita em termos de alimentação durante os primeiros 6 meses de vida e pode continuar a ser o seu principal alimento até ao final do primeiro ano de vida.
O leite que as mães produzem naturalmente é o melhor para os bebés, como confirmaram inúmeras investigações ao longo das últimas décadas. Para amamentar com sucesso, são, no entanto, várias as estratégias que deve adotar. Descubra quais.
A Organização Mundial de Saúde e a UNICEF recomendam que a mãe continue a amamentar enquanto estiver de boa saúde. "O leite materno tem anticorpos que irão ajudar o bebé a combater a infeção", garante uma especialista.
O aleitamento materno é considerado o tipo de alimentação ideal para os recém nascidos. Considerado completo e natural, reúne uma série de vantagens para o bebé. A nível mundial, defende-se a amamentação exclusiva até aos 6 meses de vida. É muito importante, por isso, que desde logo a mãe consiga en
