Comer uma banana por dia pode ter um papel importante na prevenção do cancro, revela um estudo das Universidades de Newcastle e de Leeds, ambas no Reino Unido, publicado na revista científica Cancer Prevention Research.
A nutricionista Cláudia Viegas e o chef Gilberto Costa recriam um clássico dos bolos de conforto, o de banana. Dão-lhe um extra, reduzindo nas calorias. Descubra como.
Há muita gente que acredita, erradamente, que os diabéticos não podem comer fruta. Por ser um alimento rico em frutose, também há quem pense que este fruto exótico lhes está completamente vedado. Mas, afinal, a realidade é bem diferente. Descubra já porquê.
Há quem as utilize para tratar problemas de saúde, para melhorar a sua beleza, para fertilizar culturas ou ainda em limpezas caseiras. Descubra duas dezenas de utilizações que, certamente, nunca lhe passariam pela cabeça.
Pequenas ou grandes, da Madeira ou da América do Sul, tanto faz. As cascas da banana são altamente eficientes na remoção de metais pesados de águas contaminadas, nomeadamente do mercúrio, um metal muito tóxico para a saúde e para o ambiente. A descoberta é de uma equipa de investigadores da Universi
Esta ideia não passa de um mito, como explica a nutricionista Magda Roma. Descubra porquê e saiba por que é que o deve passar a ingerir mais, ainda que com moderação. Além de ter um elevado poder saciante, previne úlceras e alguns cancros.
