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Barriga

  • Beber água às refeições engorda?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 8 mai 2025 12:00

    Beber água às refeições engorda?

    A hidratação adequada é essencial para todo o processo digestivo. Mas será que a água engorda?
    por Patrícia Segadães
  • Tenho muitos gases. Quais são as causas?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 8 mai 2025 07:00

    Tenho muitos gases. Quais são as causas?

    Quando causam desconforto, como inchaço e dor abdominal, ou se tornam frequentes, faz sentido perceber o que estará na sua génese.
    por Margarida Sá
  • Por que motivo o café nos dá a volta à barriga? As explicações de uma nutricionista
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 26 mar 2025 19:00

    Por que motivo o café nos dá a volta à barriga? As explicações de uma nutricionista

    Para algumas pessoas, o café parece ter impacto a nível do trânsito gastrointestinal, mas porque é que isto acontece? Um artigo da nutricionista Joana Bernardo, da Clínica Fisiogaspar.
    por Joana Bernardo
  • Diástase abdominal: o que é e como identificar?
    Conselhetório · Gravidez · 25 mar 2025 08:00

    Diástase abdominal: o que é e como identificar?

    Aprenda a identificar a diástase abdominal e saiba como é possível tratá-la com as explicações da médica Ana Silva Guerra, Especialista em Cirurgia Plástica, Estética e Reconstrutiva.
    por Ana Silva Guerra
  • Truques simples para reduzir a sensação de barriga inchada após as refeições
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 3 fev 2025 14:00

    Truques simples para reduzir a sensação de barriga inchada após as refeições

    O inchaço e distensão abdominal podem tornar-se dolorosos e incómodos, afetando negativamente as atividades do dia-dia. A boa notícia é que algumas dicas podem diminuir a sensação de "barriga inchada" após as refeições. Um artigo da nutricionista Ana Lemos.
    por Ana Lemos
  • Barriga de cerveja? Depois dos 40 ataca em força
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 31 jan 2025 19:00

    Barriga de cerveja? Depois dos 40 ataca em força

    Pode estar a comprometer a sua forma física se continuar a comer aos 40 o mesmo que comia aos 30. Conheça os conselhos do médico Carlos Portinha.
  • Bebés reagem de forma diferente aos sabores e odores no ventre da mãe
    N.N./AFP · Atualidade · 22 set 2022 08:28

    Bebés reagem de forma diferente aos sabores e odores no ventre da mãe

    Os bebés reagem de forma diferente aos diferentes sabores e odores no ventre da sua mãe, concluíram cientistas pela primeira vez, após analisarem as expressões faciais dos fetos.
  • 7 alimentos que reduzem (mesmo) a gordura abdominal
    Revista Prevenir · Peso e Nutrição · 30 jul 2020 07:24

    7 alimentos que reduzem (mesmo) a gordura abdominal

    Muitas pessoas têm excesso de gordura no abdómen. Podemos ter um peso adequado e, no entanto, acumular excesso de matéria gorda na zona da cintura. É necessário combatê-la incluindo diariamente na sua dieta nutrientes que o potenciem.
  • 5 coisas que deve começar a fazer (já) para perder a barriga
    Modern Life · Peso e Nutrição · 24 mar 2020 13:06

    5 coisas que deve começar a fazer (já) para perder a barriga

    Mais tempo em casa é sinónimo de maior sedentarismo. A tendência é para comer mais e para nos movimentarmos menos. Para conseguir um ventre liso, não basta seguir uma dieta. Acima de tudo, vai precisar de desenvolver bons hábitos.
    por Eva Falcão
  • As 20 modalidades desportivas que mais fazem perder barriga
    Modern Life · Fitness e bem-estar · 4 jun 2019 11:43

    As 20 modalidades desportivas que mais fazem perder barriga

    O desporto não é todo igual e, se o seu objetivo é diminuir rapidamente o volume do seu ventre, saiba que há atividades mais adequadas do que outras. Saiba quais são aquelas em que mais deve apostar!
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