Revista Prevenir · Peso e Nutrição · 22 jun 2020 22:52 Menu de verão. Os alimentos e os pratos mais recomendados na estação de maior calor Saladas coloridas, grelhados no ponto, batidos de fruta e gelados. Saiba como preparar os protagonistas dos menus daquele que é um dos mais esperados momentos do ano, seguindo à regra as indicações de uma nutricionista e de uma dietista.