Nos últimos anos, foram vários os estudos científicos que validaram as recomendações da naturopatia, enaltecendo as qualidades de variedades botânicas que nos permitem relaxar sem perder energia no nosso dia a dia. É o caso das que lhe indicamos de seguida.
Será que a ingestão de extratos botânicos pode travar o processo de envelhecimento e retardar a emergência de doença venosa quando existem casos na família? João Beles, naturopata, não tem a menor dúvida. A explicação que tanto procura!
Nativa do continente africano, é atualmente uma das mais usadas para estimular o trânsito intestinal, devido a uma forte presença de antraquinonas. Pelos seus efeitos benéficos, é também um importante auxiliar no tratamento da obesidade.
Além de uma poderosa ação antioxidante e anticancerígena, também é um reconhecido regulador hormonal. Descubra a história e as propriedades curativas desta fruta, muito utilizada na naturopatia em várias partes do mundo.
