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As 20 modalidades desportivas que mais fazem perder barriga
O desporto não é todo igual e, se o seu objetivo é diminuir rapidamente o volume do seu ventre, saiba que há atividades mais adequadas do que outras. Saiba quais são aquelas em que mais deve apostar! -
Abdominais (mais) definidos para eles e para elas
São muitos os homens e as mulheres que gostavam de exibir uns, musculados e tonificados. O exercício físico é essencial mas a cirurgia plástica também pode ajudar. Saiba como!