Artigos
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A Doença de Mãos-Pés-Boca (DMPB): o que é, como se transmite e quais os sintomas?
São inúmeros os casos de Doença de Mãos-Pés-Boca (DMPB) e as fotografias de borbulhas de toda a espécie e feitio acumulam-se nos telemóveis dos pediatras que fazem consulta de pediatria geral. Mas o que é a DMPB?por Joana Martins -
Devo publicar fotos dos meus filhos nas redes sociais? As explicações da pediatra Joana Martins
Se continua a querer partilhar informações, imagens e histórias dos seus filhos, então tenha em conta estas 4 medidas simples que podem ser extremamente protetoras.por Joana Martins -
Temos défice de vitamina D num país com tanto sol: o que estamos a fazer de errado?
Somos bastante menos capazes de sintetizar a vitamina D a partir da nossa pele do que outros povos na Europa. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
De quem é a culpa das crianças adoecerem? A opinião da pediatra Joana Martins
Uma criança doente implica custos médicos diretos e custos indiretos, secundários ao absentismo laboral, com impacto no orçamento familiar e das empresas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Como ajudar as crianças a gerir a ansiedade? As explicações de uma pediatra
Existem diferentes fatores ansiogénicos nas várias idades e as crianças não são exceção. As explicações são da pediatra Joana Martins. Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental.por Joana Martins -
Palpiteiras e "mom shaming": as explicações da pediatra Joana Martins
Não há bebé que nasça sem que nasçam, em simultâneo, umas dezenas (estou a ser optimista) de palpiteiras. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Crianças que não querem comer: 5 coisas que tem mesmo de saber
Será que sabe estes 5 factos sobre seletividade alimentar? Talvez o(a) ajudem. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Como ajudar o seu filho a ser mais resiliente?
Nunca poderemos dizer que a pandemia tem aspetos bons, mas a verdade é que, com tantas mudanças na sociedade em tão pouco tempo, fomos forçados a refletir em tópicos novos. E a pandemia fez-nos refletir sobre saúde mental. Um artigo da pediatra Joana Martins. -
Vamos falar sobre o período?
Num mundo onde toda e qualquer informação está à distância de um telemóvel, falar sobre saúde reprodutiva pode parecer estranhamente ultrapassado. Mas será de facto assim? Os miúdos, hoje em dia, têm acesso a tudo online. Será que ainda precisam que lhes expliquem como os corpos humanos se transformpor Joana Martins -
A importância da vitamina D explicada pela pediatra Joana Martins
Ao contrário de algumas vitaminas que não são produzidas no nosso organismo, a vitamina D pode ser sintetizada pela nossa pele. Assim, como se pode obter vitamina D?por Joana Martins -
O desfralde e o treino do bacio
O controlo dos esfíncteres é algo que é inato ao ser humano, tal como segurar a cabeça ou conseguir sentar-se sem apoio. Um artigo da médica pediatra Joana Martins. -
As mães estão cansadas de tudo, menos de ser mães. A opinião da pediatra Joana Martins
No rescaldo de mais um Dia da Mãe, serve este breve texto para alertar para um facto muito simples: as mães estão cansadas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Porque é que comer em frente a um ecrã não pode ser sistema? As explicações de uma pediatra
Como eliminar de uma vez só os ecrãs na hora da refeição? Aqui ficam 5 ideias base para tentar implementar mudanças na sua família. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Irmãos, confinamento e conflitos: as explicações de uma pediatra
Aqui ficam algumas sugestões para sobreviver à nossa própria prole, sobretudo quando nos transforma a casa num campo de batalha impossível. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Como criar prioridades para este ano escolar?
Num cenário em que permanecemos fechados em casa, espartilhados entre teletrabalho, reuniões no Zoom, webinars e miúdos em e-learning com horários completos e tarefas progressivamente mais complexas, a verdade é que me questiono que rendimento terá este ano escolar. Um artigo da pediatra Joana Martipor Joana Martins -
Como educar os seus filhos para a igualdade de género: os conselhos da pediatra Joana Martins
Apesar do esforço contínuo que se possa ter em casa, a verdade é que a sociedade nos bombardeia com estereótipos aos quais as crianças não são imunes.por Joana Martins -
Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins
Quando em setembro de 2020 se identificou uma nova variante do SARS-CoV-2 no Reino Unido, estávamos longe de imaginar o descalabro que se fez sentir nos serviços de saúde de todo o país. O clima estava ameno, as fronteiras estavam abertas, os voos entre o Reino Unido e Portugal tinham sido novamentepor Joana Martins -
Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?
É do tipo negligente, autoritário ou permissivo? Conheça as várias tipologias de pais explicadas neste artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins
Já se ultrapassou a exaustão, já se ultrapassou a sensação de futilidade da maioria das nossas ações quotidianas e esta pandemia privou-nos de toda a possibilidade de manter ligações pessoais próximas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
O dilema da estimulação do bebé explicado pela pediatra Joana Martins
Como geração de pais empenhados e responsáveis que somos, surge frequentemente a questão: “nesta etapa do bebé, o que devemos estimular?”.por Joana Martins -
Podemos ou não pôr os bebés a ouvir ruído branco para adormecer? As explicações da pediatra Joana Martins
A moda do ruído branco não é propriamente nova e tudo começou com alguns artigos científicos na década de 70 do século passado que falavam da influência da exposição dos bebés a sons semelhantes aos ruídos intra-uterinos, na indução e manutenção de sono. -
Os adultos precisam urgentemente de (re)aprender a brincar. As explicações de uma pediatra
Brincar está na génese daquilo que somos, como nos projetamos, como nos compreendemos e reinterpretamos depois da projeção. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
O acne neonatal e o acne do adolescente: as explicações de uma pediatra
"Então o meu bebé tem acne?", perguntam os pais absolutamente atónitos com esta revelação, frequentemente na segunda consulta com o pediatra, aquela que acontece no primeiro mês de vida. Um artigo da médica Joana Martins, especialista em Pediatria.por Joana Martins