Com o passar do tempo e a falta de atividade, a zona interna dos braços e a pele debilitam-se. Dançar flamenco e sevilhanas, danças intensas e poderosas que obrigam a uma movimentação acrescida dos membros superiores, é uma forma segura e divertida de recuperar a firmeza perdida, além de melhorar a postura, a coordenação motora e a autoestima. Se gosta de dançar, procure uma escola e inscreva-se. Outra solução para voltar a ter uns braços firmes como os de uma verdadeira bailarina de flamenco é a prática de exercício com pesos ligeiros, em casa ou no ginásio, para tonificar o músculo.

No entanto, se este não se revelar suficiente ou se não gosta de fazer exercício e muito menos de passar horas em academias de treino, existem outras soluções, como é o caso do Apollo, um aparelho de radiofrequência tripolar que estimula os tecidos através do aquecimento. Na hipoderme conduz ao aumento do metabolismo das células de gordura, que são segregadas para o sistema linfático e sanguíneo, promovendo a sua eliminação.

Braços firmes e torneados

O Apollo é um aparelho que estimula as células responsáveis pela produção de colagénio (fibroblastos) através do aquecimento localizado. O aumento do metabolismo vai provocar uma contração das fibras de colagénio e, consequentemente, uma tonificação da pele. O resultado são uns braços mais firmes! Deverá realizar, em média, entre quatro a seis sessões, sendo que cada uma delas tem um custo aproximado de 200 €, valor esse que varia de acordo com o estabelecimento ou clínica de estética onde o realiza.

Devido à sua tripla ação, o recurso a esta aparelho permite tratar o rosto e o corpo. Além de regenerar as fibras de colagénio, este tipo de tratamento reduz a celulite e as adiposidades do abdómen, glúteos e pernas, bem como as rugas. Se gosta de dançar, pode obter o mesmo tipo de resultados com as sevilhanas e o flamenco. Embora seja mais divertido e animado, os resultados demoram, todavia, mais resultados a aparecer.