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Sumo Verde
Aposte neste sumo verde, do Chef Pedro de Sousa, repleto de coisas boas para o seu organismo e muito fácil de fazer. Inspire-se nesta sugestão e surpreenda-se!
Gastronomia | Saudável |
Tipo de prato | Bebida |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Banana | 1 |
Aipo | 1 talo |
Mel | 1 colher sopa |
Água | 400 ml |
Gelo | 5 cubos |
Espinafre | 1 mão cheia |
Amêndoas | 1 mão cheia |
Sementes de papoila | q.b. |
Hortelã | opcional |
Preparação
Num processador de alimentos junte todos os ingredientes com exceção das sementes de papoila.
Depois de os ingredientes estarem bem processados, coloque o sumo num jarro.
Por fim, sirva o sumo em copos e decore com as sementes de papoila e acrescente, caso goste, umas folhas de hortelã.
Delicie-se!