Não raro, a alimentação é labirinto de informação, desinformação, mitos e ratoeiras. Mais, quando à equação adicionamos períodos como a gravidez, mas também o antes e o depois da mesma. Para apaziguar espíritos e corações, a nutricionista Maria Inês Antunes assina o livro “Comer para dois”. À conver
É uma fase única na vida de muitas mulheres. Apesar dos encantos que encerra, é também um período que habitualmente gera receios e desconfianças. Descubra o que se vai passar consigo e com o seu bebé ao longo dos nove meses de gestação.
Por mais romântica que seja a nossa visão de maternidade, nem sempre nos sentimos confortáveis com as nossas novas curvas e desejamos, a todo o custo, atenuar o aspeto do nosso corpo e pele. Não se preocupe, não há nada de errado nisso!
