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Afinal, vai haver casamento? Tudo o que os noivos precisam de saber sobre a realização de cerimónias
Após meses de incerteza, o amor falou mais alto e hoje, por lei, a realização de casamentos está autorizada, embora tenhamos que ter consciência que, para já, nada é como antes. -
Dicas para cuidar da pele ao usar máscara
No contexto da atual pandemia da COVID-19, o uso da máscara facial tornou-se uma medida de proteção essencial para travar a proliferação do novo coronavírus. -
COVID-19 e o regresso à nova normalidade. As respostas às (muitas) dúvidas que quem vive com VIH continua a ter
Uma médica infecciologista e a presidente da associação Abraço esclarecem algumas das principais questões sobre a patologia que preocupam as pessoas infetadas com o vírus da imunodeficiência humana e também as que lidam com elas. -
COVID-19. Resultados de ensaios clínicos desiludem investigadores
À semelhança do que tinha acontecido com a hidroxicloroquina, também as experiências laboratoriais em curso com o lopinavir e com o ritonavir foram suspensas nas últimas semanas. As conclusões vão ser publicadas numa revista científica. -
6 estratégias para reduzir a ansiedade associada ao coronavírus
Perante cenários incertos e em constante evolução, como o presente surto de COVID-19, é compreensível que sinta mais stresse, ansiedade, pânico, entre outras reações emocionais. Tome nota das explicações dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
Teste serológico de imunidade à COVID-19: como funciona?
Este teste serológico visa indicar se o indivíduo já foi portador do vírus, como tal não deve ser usado para o diagnóstico da infeção por COVID-19. -
A quarentena está a alterar-nos o sono. Os conselhos de uma psicoterapeuta
Nesta situação pandémica, muitos são os portugueses que têm experienciado algum tipo de privação de sono, como dificuldades em adormecer ou acordar pouco tempo depois de ter adormecido. O artigo é da psicóloga Joana S. Mendes, psicoterapeuta na Clínica da Mente.por Joana S. Mendes -
COVID-19. 40% dos infetados em município italiano eram assintomáticos
Um novo estudo, realizado em Vo' Euganeo, na província de Pádua, no norte de Itália, confirma que o confinamento rápido e a realização de testes em massa permite reduzir consideravelmente o número de infeções, avança a revista científica Nature. -
COVID-19: O que acontece ao vírus quando entra em contacto com o sabão?
O sabão elimina vírus e bactérias graças às propriedades das suas moléculas. Conheça essa ação em pormenor neste vídeo. -
Como fazer gel desinfetante em casa?
Para produzir 10 litros, é preciso: 8.333 ml de etanol a 96%, 417 ml de peróxido de hidrogénio a 3%, conhecido como água oxigenada, 145 ml de glicerol a 98 %, conhecido como glicerina, usada como humectante. -
Como fazer uma máscara em casa?
Em vários países a orientação atual para a população em geral é cobrir o rosto com uma bandana, lenço ou máscara de tecido feita em casa. Máscaras cirúrgicas e com filtros são reservadas para profissionais de saúde ou pessoas infetadas, devido à sua escassez. -
Coronavírus SARS-CoV-2: quantas horas pode sobreviver no ar, papel ou plástico?
Veja neste vídeo todas as formas de transmissão do novo coronavírus SARS-CoV-2, responsável pela doença COVID-19. -
O uso de máscara pode ser prejudicial à pele?
De acordo com a Direção-Geral da Saúde (DGS), o uso de máscara é agora recomendado de forma mais generalizada, como medida complementar para travar a transmissão do novo coronavírus na comunidade. Neste vídeo, a médica dermatologista Helena Toda Brito explica como evitar os possíveis efeitos do uso -
Transmissão do vírus SARS-CoV-2: porquê manter dois metros de distância?
O vírus SARS-CoV-2, responsável pela doença COVID-19, é transmitido principalmente através de gotículas de saliva. Estas são expelidas das áreas mais húmidas do trato respiratório e da garganta quando tossimos, espirramos ou em pequena quantidade quando falamos. -
Vitamina D atenua os efeitos da COVID-19 no organismo. Os alimentos que deve ingerir para se proteger
Vários estudos internacionais detetaram que o taxa de mortalidade é, aparentemente, maior nos infetados com o novo coronavírus que têm um défice desta substância. Investigações anteriores já tinham apurado que previne infeções respiratórias. -
Objetos que aumentam o risco de contrair COVID-19 segundo a Direção-geral da Saúde
O novo coronavírus (SARS-CoV-2) pode permanecer em superfícies durante dias. Tenha em atenção a alguns objetos em particular, segundo as recomendações da Direção-geral da Saúde (DGS). -
Ficou desempregado? Saiba quanto pode receber de subsídio de desemprego
Quando o desemprego bate à porta, a única solução para minimizar o seu impacto no orçamento familiar pode ser o subsídio de desemprego. Contudo, na hora de o solicitar ainda são várias as questões, sendo a principal preocupação o valor a ganhar. -
Como lidar com pensamentos obsessivo-compulsivos em tempos de COVID-19?
Um texto de Sofia de Sousa Macedo, psicóloga clínica, da Psinove. -
Não tem que ficar tudo bem: os efeitos da positividade tóxica e da supressão emocional à lupa dos psicólogos
É claro que a positividade é algo bom para se ter na vida, mas devemos reconhecer que não se trata de ser feliz 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isso é impossível. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
COVID-19. Não tenha medo em procurar ajuda. Estas são algumas das linhas de apoio onde o pode fazer
Tem existido uma grande necessidade (e procura) de serviços de apoio psicológico, e é expectável que essa necessidade aumente substancialmente, devido às consequências da pandemia de longo prazo para a saúde mental. Está a perguntar a si próprio se necessita de apoio psicológico para COVID-19 e onde -
Poupar em tempos de COVID-19? A transferência do crédito habitação pode ser a solução
A pandemia do novo coronavírus assolou o país e colocou muitos portugueses em situações economicamente frágeis. Neste artigo falamos sobre uma dica-chave para poupar no seu orçamento familiar: a transferência do crédito habitação. -
As contaminações alimentares também vivem nas nossas cozinhas. Evite-as seguindo estas regras
A crise de saúde pública desencadeada pelo Coronavírus reabilitou um tema que não é novo, o das contaminações cruzadas e higiene precária. Evite perigos associados aos alimentos em sua casa seguindo algumas regras simples. Higiene, temperatura adequada e separação dos ingredientes, estão entre os p -
Como desinfetar a roupa? As recomendações da Direção-Geral da Saúde
Tome nota de algumas indicações específicas para quem está doente com COVID-19, é cuidador ou esteve em contacto com superfícies que possam estar infetadas.