Ter um filho é sem dúvida a melhor coisa do mundo. Mas pode ser difícil lidar com as questões do quotidiano quando o bebé nasce e nos encontramos na papel de pais pela primeira vez.

As noites mal dormidas, as cólicas, os primeiros dentes são apenas alguns dos problemas que surgem nos primeiros meses e que deixam muitos pais sem conseguirem acalmar o bebé, sentindo-se por vezes impotentes.

A Massagem Infantil ou Shantala é uma das ferramentas que ajuda na resolução e até prevenção destes problemas, assim como trará uma sensação de confiança aos pais e fortalecerá a relação pais-bebé.

A Shantala é uma técnica milenar de origem Indiana para o equilíbrio físico, emocional e energético do bebé. Para além dos inúmeros benefícios no seu desenvolvimento, contribui ainda para a resolução de problemas comuns aliviando cólicas, facilitando e regulando o sono, eliminando tensões e bloqueios, entre outros.

A massagem é composta por uma sequência de toques, realizados no bebé, com muito carinho, de modo a estimular o seu desenvolvimento físico e emocional.

Alguns benefícios da massagem

Para o bebé:

. Fortalece o sistema imunitário e estimula os cinco sentidos;

. Proporciona alívio das cólicas, dores de dentes e outros mal-estares;

. Reduz o stress, permitindo a normalização dos padrões de sono;

. Favorece o sentimento de Confiança e Amor, desenvolvendo a auto-estima.

Para os pais:

. Melhora a capacidade de interpretar os sinais dados pelo bebé;

. Promove a intimidade e cumplicidade com o bebé;

. Fortalece a relação pais/filho;

. Tranquiliza-os quanto ao seu desempenho parental.

O workshop é composto pela aprendizagem da massagem geral, como e quando a devem realizar, o que devem preparar e o passo a passo.

Este workshop é principalmente destinado a pais, grávidas, educadores e cuidadores de forma geral.

Workshop Massagem Infantil (Shantala)

Datas:
02 e 30 de março

02 e 13 de abril

11 e 25 de maio

Horário: das 10h às 13h (grávidas) e das 14h às 17h (pais com bebés até 8 meses)

Local: Be Holistic – Rua Damião de Góis nº34  1ºEsq. | 1495-043 Algés

Preço: 50€

Contactos: info@beholistic.pt | 214 115 529 | 915 005 322

Site: www.beholistic.pt

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.