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Pudim de chia com frutos vermelhos
Esta sobremesa saudável, saciante e nutritiva pode ser preparada com qualquer leite (de soja, de baunilha, de avelã, de coco ou achocolatado).
Gastronomia | Saudável Vegetariana Contemporânea |
Tipo de prato | Vegetariano Doces Sobremesa |
Tempo | |
Dificuldade | |
Custo | |
Nível de calorias | |
Doses | 2 |
Ingredientes
Leite vegetal (soja e baunilha) | 200 ml |
Sementes de chia | 3 colheres de sopa (bem cheia) |
Frutos vermelhos | usar a gosto |