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Rolo de espinafres, rúcula e parmesão
Gastronomia | Contemporânea Internacional |
Tipo de prato | Acompanhamentos Entradas |
Tempo | |
Dificuldade | |
Custo | |
Nível de calorias | |
Doses | 5 |
Ingredientes
Manteiga | 1 colher de sopa |
Folhas de espinafres baby | 300 g |
Ovos (separados) | 5 |
Queijo Parmesão ralado fino | 100 g + 2 colheres de sopa |
Noz-moscada recém ralada | uma pitada |
Sal e pimenta recém moída | usar q.b. |
Crème fraîche | 250 g |
Tomates secos em óleo, escorridos e picados finamente | 100 g |
Pinhões torrados (ou pistáchios picados grosseiramente) | um punhado |
Rúcula | 60 g |
Preparação
Aqueça o forno a 180 ºC.
Unte muito levemente e forre com papel vegetal um tabuleiro com cerca de 23x32cm. Corte o papel de modo a ficar por fora dos lados, para que seja mais fácil retirá-lo de pois de pronto.
Derreta a manteiga num tacho grande, em lume médio. Quando começar a fervilhar junte os espinafres e deixe cozinhar cerca de um minuto, mexendo até que reduzam. Deite os espinafres num coador e, com as costas de uma colher, esprema o excesso de água, até estarem o mais secos possível. De seguida triture-os.
Passe os espinafres para uma tigela e junte-lhes as gemas, o parmesão e a noz-moscada. Tempere com sal e pimenta e mexa até estar tudo ligado.
Noutra tigela, bata as claras até estarem firmes, mas não muito firmes. Junte uma colher de claras à mistura de espinafres e depois, com uma espátula de plástico ou uma colher de pau, envolva delicadamente as restantes claras. Deite a mistura no tabuleiro, e alise a superfície suavemente.
Leve ao forno cerca de 10 a 15 minutos, ou até que a torta esteja firme.
Retire e deixe repousar no tabuleiro durante cinco a dez minutos antes de desenformar. Caso seja necessário passe uma faca nos bordos para a soltar.
Sobre a superfície onde vai trabalhar, coloque uma folha de papel vegetal, um pouco maior que o rolo, e salpique com o restante parmesão. Retire o rolo do tabuleiro com a ajuda do papel e vire-o sobre o papel vegetal preparado. Retire cuidadosamente o que estava colado e deixe o rolo arrefecer completamente.
Entretanto, numa tigela, misture o crème fraîche, os tomates secos e os pistáchios, e tempere a gosto. Quando o rolo estiver frio, espalhe cuidadosamente o recheio, deixando uma borda de cerca de um centímetro em toda a volta, e salpique com a rúcula.
Volte para si um dos lados mais compridos e comece a enrolar para fora com a ajuda do papel vegetal. Tente apertar bem. Assim que estiver enrolado, passe-o cuidadosamente para uma travessa com o lado da junção para baixo.