Para proteger a saúde capilar, é essencial manter uma alimentação equilibrada, evitar restrições severas, proteger o couro cabeludo da radiação solar... Mas não só.
Quando se fala em alopécia, falamos habitualmente da sua forma mais comum, a alopécia androgenética, mais conhecido como calvície comum, no fundo a queda de cabelo não sazonal.
O jejum intermitente pode ser uma estratégia que beneficia a saúde quando feito corretamente. No entanto, a deficiência de nutrientes e o stress metabólico podem, efetivamente, impactar a saúde capilar.
A calvície tem um impacto direto na proteção natural que o cabelo oferece ao couro cabeludo. Estudos científicos demonstraram que a falta de cabelo pode expor-nos a mais riscos.
A Alopécia Androgénica é a mais comum das formas de alopécia, que pode chegar a afetar cerca de 80% dos homens na idade mais avançada. Também afeta as mulheres, ainda que em menor medida e mais associada a fortes alterações hormonais.
A deficiência de biotina pode causar queda e enfraquecimento do cabelo. Por esta razão, os suplementos de biotina são úteis, pois aumentam o crescimento e o fortalecimento das fibras capilares. As explicações são do médico Carlos Portinha, diretor clínico do grupo Insparya.
Entenda se a queda de cabelo é normal ou se exige a intervenção de um especialista: desde as causas naturais até aos sinais de alerta, passando pelos tratamentos mais eficazes.
A queda de cabelo é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, tanto homens como mulheres Um artigo do médico Carlos Portinha, diretor clínico da Insparya.
É crucial para minimizar o impacto da queda exagerada de cabelo e acelerar a recuperação que estes fatores precipitantes da queda sejam controlados com algumas medidas.
Os cuidados com o cabelo branco são semelhantes ao do cabelo normal. Portanto, manter hábitos saudáveis é crucial para retardar os cabelos grisalhos.
São várias as vitaminas e minerais que desempenham um papel crucial na promoção do crescimento saudável e na manutenção da saúde do cabelo e couro cabeludo. Um artigo do médico Júlio Fernandes, da Clínica My Face.
A falta de barba pode dever-se a diferentes razões, tais como: predisposição genética, tricotilomania (o ato de arrancar os próprios cabelos), queimaduras, episódios traumáticos ou sequelas de cirurgias estéticas com formação de cicatrizes.
A 28.ª edição do certame, focado em cosmética, estética, unhas e cabelo, vai decorrer entre 5 e 7 de abril na Exponor, em Matosinhos, e tem na área de cabeleireiro uma das suas maiores atrações.
A queda de cabelo é um problema que vai para além da simples estética. Pode causar verdadeiro stress e preocupação, perda de confiança e de autoestima. Um artigo do médico Carlos Portinha, diretor clínico do Grupo Insparya.
O cabelo tem um impacto profundo na autoestima e na confiança das mulheres. Um dia de “bad hair day” pode afetar o humor, enquanto um cabelo bem tratado e saudável reflete segurança e bem-estar.
