Batido saudável de laranja, maçã e cenoura

Para preparar o dia com uma dose extra de energia, aceite a sugestão deste batido saudável ao pequeno-almoço.

Cocktail de laranja e quivi

Uma bebida plena de sabor a que pode recorrer para conseguir ingerir as doses de fruta que os especialistas recomendam. Uma verdadeira injeção de vitaminas e minerais!

Cocktail de laranja e quivi
Cocktail de laranja e quivi
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Sumo de dióspiro, laranja e menta

A menta confere um sabor muito fresco a este sumo. Pode adoçá-lo com um pouco de geleia. Fica excelente.

Sumo de dióspiro, laranja e menta
Sumo de dióspiro, laranja e menta
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Sumo de laranja com beterraba assada

Uma bebida original, nutritiva e revigorante, que pode fazer com produtos da sua horta e do seu pomar, proposta pela bloguer Joana Roque

Sumo de laranja com beterraba assada
Sumo de laranja com beterraba assada
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