Sábado
Almoço
Camarões ao alhinho
Sem paciência para grandes elaborações na cozinha? Quer animar a mesa com uma receita petisqueira e gulosa? Estes camarões ao alhinho têm tudo o que precisa para agradar
Lanche
Delícia de limão no copo em 3 minutos
Este bolo é estrela de livros de cozinha, programas de televisão e redes sociais. Fica com um sabor idêntico a um gelado de limão e nata.
Jantar
Tosta de frango com molho de mostarda e mel
Joana Barrios, atriz e apresentadora também se fez cozinheira para nos apresentar receitas simples e caseiras. Neste caso uma tosta que aproveita o suculento molho do frango assado.
Domingo
Almoço
Abacate recheado com iogurte e delícias do mar
Esta pasta de abacate é um ótimo exemplo de que é possível preparar, em menos de 15 minutos, uma refeição saudável e cheia de sabor. Pode ser servida como refeição mais leve ou como entrada.
Lanche
Batido de quivi, arando, morango e pepino
Um batido que nos ajuda a começar bem o dia ou, em alternativa (ou cumulativamente), um reforço a meio da jornada.
Jantar
Cordon Blue de frango
Cordon Blue é um termo gastronómico que significa "de alta categoria". Assim, este frango suculento embrulhado em presunto e queijo cremoso é do mais delicioso que pode haver.
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