As birras são mais frequentes entre os dois e os quatro anos e devem-se à incapacidade das crianças em lidar com os seus sentimentos e em expressar a sua vontade.

A médica pediatra destaca três regras

- É importante que as crianças aprendam as regras da família, nomeadamente o horário das refeições e a hora de dormir; não deixar que a criança levante a mão aos pais, entre outras. Quando a criança não cumpre e se desencadeia uma birra, é fundamental que os pais não cedam às regras que consideram fundamentais.

- Dar tempo e afeto à criança. Todas as crianças precisam de aprender a lidar com a sua birra e às vezes é preciso deixá-las chorar para expressar os seus sentimentos.

- Evitar os castigos. As ameaças são uma forma rápida de resolver a situação mas habitualmente não são a melhor forma e a longo prazo são contraproducentes.

Mais uma vez, a pediatra Mariana Capela aconselha muita paciência e feto com os filhos.

Ensine-os a crescer de forma saudável.

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