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Alfonsim Corado em Aveludado de Abóbora e Cenoura com Esparguete de Curgete
Gastronomia | Regional |
Tipo de prato | Peixes Sopas |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 1 |
Ingredientes
Alfonsim
Alfonsim | 100 g |
Sal | q.b. |
Aveludado de Cenoura
Cenoura | 100 g |
Abóbora | 25 g |
Batata | 25 g |
Água | 2,5 cl |
Cebola | 1 |
Esparguete de curgete
Curgete | 1 |
Sal | q.b. |
Emulsão de coentros
Coentros | q.b. |
Azeite | q.b. |
Preparação
Alfonsim:
Limpar o alfonsim e cortar em supremo. Dar pequenos golpes na pele e temperar com sal. Corar em azeite e reservar.
Aveludado de Cenoura:
Juntar a cenoura, abóbora e a cebola num tacho. Adicionar a água e temperar com sal e azeite. Deixar cozer lentamente durante 30 minutos. Triturar o aveludado de cenoura passar por passador de rede.
Esparguete de Curgete:
Cortar curgete na mandolina de forma obter fios compridos. Saltear o curgete num pouco e azeite. Temperar de sal.
Emulsão de Coentros:
Num copo misturador colocar as folhas de coentros e azeite. Triturar tudo até obter uma emulsão e reservar.
Empratamento:
Dispor o curgete no centro do prato. Sobre este colocar o supremo de alfonsim. Regar com o aveludado de cenoura e decorar com emulsão de coentros.