Em destaque
Bolo de coco e tangerina
Um bolo sem açúcar refinado, sem glúten e sem lactose.
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Bolos |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 10 |
Ingredientes
Ovos | 4 |
Maple Syrup | 6 colheres de sopa |
Azeite suave | 75 ml |
Farinha de Amêndoa | 50 g |
Farinha de coco | 50 g |
Coco Ralado | 50 g |
Fermento | 1 colher de chá |
Canela em Pó | 1/2 colher de chá |
Tangerinas | 2 |
Calda
Tangerinas | 2 |
Pau de Canela | 1 |
Mel | 1 colher de chá |
Coco ralado para polvilhar | usar a gosto |
Preparação
Pré-aquecer o forno a 180 ºC. Untar uma forma de bolo inglês pequena e forrar o fundo com papel vegetal antiaderente. Reservar.
Numa taça colocar os ovos, o maple, o azeite, farinhas, coco, fermento, canela e a raspa de duas tangerinas e o sumo de uma. Bater a massa até ficar uniforme.
Colocar na forma preparada e alisar a superfície. Levar ao forno até cozer (teste do palito), por uns 30 minutos.
Entretanto aquecer o sumo de duas tangerinas com o pau de canela e o mel até homogéneo, e depois de retirar o bolo do forno picar com um garfo e espalhar a calda ainda morna para absorver.
Desenformar ao fim de dez minutos e decorar com coco ralado.