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Peru picante salteado
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Carnes |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Noodles (por exemplo, de ovo ou de trigo-sarraceno – mas qualquer um serve) | 125 g |
Sumo de 1 lima | . |
Mel | 1 colher de chá |
Molho de soja | 1 colher de sopa |
Óleo alimentar ou azeite | usar q.b. |
Dente de alho | 1 |
Malagueta | 1 |
Peru cozinhado (ou tofu, ou outra carne assada) | 300 g |
Cebolinhos | 2 |
Ervilhas-de-quebrar (ou outro legume verde equivalente) | 2 mãos-cheias |
Cajus ou amendoins torrados (opcional) | usar a gosto |
Molho de chilli, para servir | usar a gosto |
Preparação
Cozinhe os noodles de acordo com as instruções na embalagem.
Se estiver a usar tofu, esprema o excesso de água. Esfarele o tofu para um efeito picado. Depois, salteie-o em azeite, em lume médio-alto, até dourar e ficar estaladiço. Reserve num pano da louça limpo ou em papel de cozinha.
Misture o sumo de lima, o mel e o molho de soja numa taça, para o molho. Reserve.
Pique a malagueta, o alho e o cebolinho bem finos.
Em lume médio, salteie a malagueta e o alho durante um a dois minutos até libertar aroma.
Acrescente o peru, o cebolinho e as ervilhas-de-quebrar. Mexa tudo até estar bem aquecido.
Junte os noodles e o molho e mexa até estarem bem aquecidos.
Sirva o peru numa taça, polvilhado com os frutos secos torrados e um fio de molho de chili. Tempere a gosto.
Esta receita é parte integrante do e-book "REMIX - Receitas para reaproveitar alimentos", edição da Too Good To Go.