• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Envelhecimento

  • 8 exames que deve fazer após os 65 anos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 17:00

    8 exames que deve fazer após os 65 anos

    O objetivo de realizarmos alguns exames complementares de diagnóstico é identificar atempadamente as doenças nas quais conseguimos intervir, limitando as complicações. Um artigo do médico Veríssimo Silvestre, especialista em Medicina Geral e Familiar.
    por
  • Especialista em rejuvenescimento revela segredos de beleza de famosas e explica como funcionam
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 jun 2025 14:00

    Especialista em rejuvenescimento revela segredos de beleza de famosas e explica como funcionam

    A juventude não é apenas estética, mas também funcionalidade, afirma a médica e cirurgiã plástica e especialista em rejuvenescimento Elodia Ávila.
  • Medicina da longevidade: os cinco pilares a ter em conta para um envelhecimento saudável
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 5 jun 2025 17:00

    Medicina da longevidade: os cinco pilares a ter em conta para um envelhecimento saudável

    Um artigo da médica Andreia Monteiro, especialista em Imuno-hemoterapia, Medicina Preventiva e Medicina Estética, na Clínica Pilares da Saúde.
    por Andreia Monteiro
  • Xerostomia: Conheça as 10 principais causas da boca seca
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 30 mai 2025 14:00

    Xerostomia: Conheça as 10 principais causas da boca seca

    A xerostomia, termo médico para boca seca, caracteriza-se pela deficiência na produção de saliva para manter a boca húmida e hidratada. As causas são variadas.
  • Os 10 melhores lugares do mundo para gozar a reforma
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 29 mai 2025 20:00

    Os 10 melhores lugares do mundo para gozar a reforma

    Não faltam opções paradisíacas para dizer adeus ao trabalho e dar as boas-vindas ao tempo livre. Tome nota do que deve ter em conta e conheça algumas sugestões de destino.
  • Os 10 segredos bem guardados da longevidade
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 11 mai 2025 17:00

    Os 10 segredos bem guardados da longevidade

    Nas últimas três décadas o número de pessoas com mais de 100 anos aumentou 65%. Adote estas 10 recomendações e atreva-se a atingir uma idade de três dígitos.
  • Chegou à menopausa? Os alimentos essenciais que deve incluir na sua alimentação
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 11 mai 2025 07:00

    Chegou à menopausa? Os alimentos essenciais que deve incluir na sua alimentação

    Para minimizar os sintomas associados à menopausa, é essencial que tenha um estilo de vida ativo e uma alimentação saudável. De seguida ficam alguns exemplos de alimentos essenciais que deve incluir na sua dieta. As recomendações são da nutricionista Cataria Sofia Correia.
    por Catarina Sofia Correia
  • Envelhecer com qualidade: 5 princípios norteadores
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 8 mai 2025 10:00

    Envelhecer com qualidade: 5 princípios norteadores

    À medida que as pessoas envelhecem, a qualidade de vida é amplamente determinada pela capacidade em manter a autonomia, a independência e a expectativa de vida saudável, ou seja, o tempo que cada um espera viver sem limitações. Tome nota das recomendações dos psicólogos clínicos Mauro Paulino e Rodr
    por Mauro Paulino
  • Fazer um sono de beleza: existe mesmo ou é mito?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 28 abr 2025 21:00

    Fazer um sono de beleza: existe mesmo ou é mito?

    A melhor rotina de skincare terá necessariamente de incluir uma boa noite de sono. É uma peça fundamental no puzzle do envelhecimento… Não só no envelhecimento interno mas também no externo.
    por Cláudia Loureiro
  • Envelhecer com dignidade: esteja atento aos sinais para prevenir abusos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 23 abr 2025 15:58

    Envelhecer com dignidade: esteja atento aos sinais para prevenir abusos

    É possível ir desenvolvendo em cada um de nós um olhar atento, de empatia e respeito por quem, muitas vezes “num sopro”, se passa a ver com lentes de inutilidade e desesperança.
    por Ana Paula Almeida
  • 12 truques para envelhecer com saúde
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 20 abr 2025 20:00

    12 truques para envelhecer com saúde

    Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso genoma, exercício físico e a forma como vivemos inf
  • Como acabar com o famigerado código de barras? Médica tira-nos as dúvidas sobre estas rugas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 21 mar 2025 13:00

    Como acabar com o famigerado código de barras? Médica tira-nos as dúvidas sobre estas rugas

    Quer ver-se livre das linhas de expressão que envelhecem a zona da boca? Neste artigo, a médica Ana Silva Guerra, cirurgiã plástica, explica-lhe em sete pontos o que precisa de saber sobre este tipo de “rugas de expressão” e o que fazer para minimizar o "problema".
    por Ana Silva Guerra
  • Cuidados de saúde à população idosa: 3 questões mais frequentes
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 21 mar 2025 09:00

    Cuidados de saúde à população idosa: 3 questões mais frequentes

    A realidade social que vivemos hoje, trouxe, por força das circunstâncias, à superfície questões éticas, morais e sociais sobre os recursos que a sociedade civil e, em particular, a medicina tem para a melhoria da qualidade de vida dos mais velhos.
    por Fátima Parreira
  • Devo procurar um lar para o meu idoso? 5 razões para não continuar a adiar esse dia
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 fev 2025 17:00

    Devo procurar um lar para o meu idoso? 5 razões para não continuar a adiar esse dia

    É preciso combater o estigma associado à procura de lar e descubra porquê neste artigo.
  • Rejuvenescer sem bisturi: como fazê-lo?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 6 fev 2025 11:00

    Rejuvenescer sem bisturi: como fazê-lo?

    Os preenchimentos faciais são um dos procedimentos mais utilizados em medicina estética. O seu objetivo é restaurar o volume perdido ou em falta corrigindo alterações do contorno da face.
    por Rui Leitão
  • Mecanismos de regulação do envelhecimento: exemplo da restrição calórica
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 20 dez 2024 11:00

    Mecanismos de regulação do envelhecimento: exemplo da restrição calórica

    Existem vários mecanismos reguladores do envelhecimento e que correspondem a vias metabólicas independentes. Um desses mecanismos é a restrição calórica, que está claramente demostrado que promove a longevidade. 
    por Sérgio Loureiro Nuno
  • Estes 10 alimentos "dão-lhe" anos de vida
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 9 dez 2024 08:15

    Estes 10 alimentos "dão-lhe" anos de vida

    Pelas suas propriedades anti envelhecimento e pelo poder rejuvenescedor, deve colocar estes 10 alimentos na sua ementa diária. A sua esperança de vida vai recompensá-lo.
  • Os benefícios do CBD e as 5 doenças mais comuns da terceira idade
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 out 2024 16:54

    Os benefícios do CBD e as 5 doenças mais comuns da terceira idade

    Do Alzheimer à Osteoporose, conheça os efeitos positivos do uso de CBD no tratamento de doenças e rotina diária dos idosos.
  • Neuroenvelhecimento à medida de cada um
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 23 out 2024 16:00

    Neuroenvelhecimento à medida de cada um

    Um artigo de Joana Pinto, neuropsicóloga no Instituto Universitário de Ciências da Saúde - CESPU.
  • Como lidar com a doença de Alzheimer em pessoas seniores?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 22 abr 2024 11:00

    Como lidar com a doença de Alzheimer em pessoas seniores?

    Alzheimer é considerada a doença neurodegenerativa mais comum no mundo.
    por André Rodrigues
  • Portugal entre os países onde a idade da reforma mais vai subir em 2060
    N.N./Lusa · Atualidade · 13 dez 2023 11:15

    Portugal entre os países onde a idade da reforma mais vai subir em 2060

    A média de idade de acesso à reforma em Portugal deverá subir para os 68 anos em 2060, registando um dos maiores aumentos entre os vários países da OCDE, segundo um relatório da organização hoje divulgado.
  • Apneia do sono promove a diminuição dos telómeros e acelera o envelhecimento
    Agência FAPESP · Atualidade · 21 jul 2023 13:45

    Apneia do sono promove a diminuição dos telómeros e acelera o envelhecimento

    Se não tratado, o distúrbio pode, com o passar dos anos, causar problemas de saúde, como aumento de risco cardiovascular, hipertensão, insuficiência cardíaca, diabetes e comprometimento da memória e da concentração.
    por Julia Moióli
  • População centenária em Portugal aumentou 77% na última década
    N.N./Lusa · Atualidade · 11 jul 2023 09:08

    População centenária em Portugal aumentou 77% na última década

    O número de pessoas a atingir os cem anos aumentou 77% na última década em Portugal, para quase 3.000 cidadãos centenários no ano passado, revelou a Pordata, por ocasião do Dia Mundial da População, que hoje se assinala.
  • Devo usar protetor solar dentro de casa? Dermatologista tira todas as teimas
    Dermatologista Helena Toda Brito · Atualidade · 7 jul 2023 09:33

    Devo usar protetor solar dentro de casa? Dermatologista tira todas as teimas

    Esta é uma pergunta recorrente: será necessário ou não aplicar protetor solar dentro de casa? Neste vídeo, a médica dermatologista Helena Toda Brito tira-nos as dúvidas.
    por Helena Toda Brito
  • Anterior
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Seguinte
  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay