Mandala é uma palavra originada em sânscrito que quer dizer circula, roda ou mesmo totalidade. Reunião de tudo o que existe. Coloridas, geométricas ou cheias de desenhos sagrados ou básicos. Construídas com base em inúmeras cores, materiais, flores ou areia.

São centros de energia com a finalidade de equilibrar, purificar e transmutar o mundo externo e interno. Fortes, mágicas e enigmáticas cativam a visão de todos que se interessam por esta arte ancestral. Fantástico para promover o estado meditativo ou introspectivo podem ser construídas ou pintadas por adultos ou crianças.

Os desenhos e formatos podem ser simples ou complexos, formas da natureza ou divindades. O próprio processo de construção da mandala deve ser efectuado um estado de meditação, a escolha das cores, da simbologia, a distribuição destes elementos e posteriormente a contemplação do trabalho depois de pronto. A simbologia aplicada ao mundo das crianças tem por base, golfinhos, arvores, frutos, borboletas, crianças, flores, sol, pássaros, temas base.

A pintura de mandalas pode ser utilizada nas salas de aula no momento antecedente aos testes a que a criança é submetida uma vez que a envolvente de cor, criatividade e pintura da mandala transporta a criança para o estado meditativo e por isso acalma o stress normal em dias de avaliação.

Alguns países utilizam a pintura de mandalas em papel ou de um tamanho generoso nas paredes das salas de hospitais nos serviços de pediatria uma vez que está concluído que este trabalho ajuda no momento de felicidade e relaxamento da criança enferma. Como forma de terapia ajuda a alcançar o equilíbrio emocional, desenvolvimento intuitivo e paz interna. Através da centragem na essência todos nós esquecemos nem que por momentos as dificuldades e problemas. A construção de mandalas ou pintura de mandalas pré-desenhadas, pode ser utilizada em casos de saúde equilibrada como processo de crescimento pessoal e espiritual.

Em algumas culturas as mandalas são construídas na entrada de casa como meio de transportar todos os que passam para momentos de beleza evitando assim que se percam em momentos de inveja ou más energias. Em geral as mandalas têm um significado interno, médio e externo, reportam o Ser para as energias existentes no céu na da terra. Tal remete para momentos de equilíbrio e paz.

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Numa vida raramente temos consciência do poder que tem o somatório de todas as vidas passadas a actuar de forma subtil nesta vida. A interacção com uma mandala ajuda a desfragmentar a alma, por outras palavras a trazer ao momento presente todos os veios energéticos que estão espalhados pelo tempo e pelo espaço ocupados de diversas actividades ou preocupações. Inteiro o Ser humano fica mais eficaz, mais forte. Ainda ao manifestar a sua criatividade o Ser liga-se automaticamente com a alma, a sua essência e por este motivo vive momentos de poder pessoal e descobre sabedoria que desconhecia.

Todos podem colorir mandalas, o contacto com a cromoterapia é já de si uma terapia muito eficaz uma vez que pela vibração da cor a essência de cada Ser humano reage positivamente. Cada pessoa, ou criança escolha a cor de acordo com o seu estado de espírito ou preferência. A intuição livre deixará que cada pessoa escolha as cores que melhor espelham a alma ou que são mais necessária em dado momento para equilibrar a energia do Ser naquele momento.

A musicoterapia pode também acompanhar os momentos de construção de mandalas. O som adequado pode estimular o estado de alma adequado para esta terapia.

Os benefícios que ocorrem a todos que fazem da técnica de construção ou pintura de mandalas são:

Despertar dos sentidos
Libertação da criatividade
Activação de energia positiva
Cromoterapia
Meditação activa
Equilíbrio espiritual
Culto da serenidade
Expansão da consciência

Por Isabel Leal - www.alegrianainfancia.wixsite.com/index