Uma espuma de pêssego leve e deliciosa, uma tarte repleta de finas fatias de fruta e pudins de chia com um marcante iogurte de cabra, ao qual se adicionou mel, estão nesta seleção de receitas que preparámos para lhe adoçar os dias.
Pudins de chia com iogurte de cabra, pêssego e mel
O pudim de chia é ideal para consumir ao pequeno almoço, sobremesa ou lanche.
Espuma de pêssego
Uma sobremesa simples que se prepara rapidamente.
Tarte de pêssego saudável
Uma tarte, praticamente sem açúcar, que recebe um toque final de doçura com um pouco de doce de pêssego.
Não são precisos ingredientes sofisticados e até o forno se pode suprimir. Se não houver forma de tarte, usam-se copinhos de iogurte e serve-se em doses individuais.
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