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Bifes de peru com tiras de curgete e cenoura
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Prato Principal |
Tempo | |
Dificuldade | |
Custo | |
Doses | 4 |
Ingredientes
Bifes de peru | 400 gr |
Cebola | 1 |
Alho | 1 dente |
Cogumelos frescos | 200 gr |
Sumo de limão | 1 |
Azeite | 1 colher de sopa |
Curgete | 1 |
Cenouras | 2 |
Sal | 1 pitada |
Pimenta | 1 pitada |
Alecrim | 1 colher de sobremesa |
Preparação
1. Tempere os bifes de peru com o sumo do limão, a pimenta e o sal. Reserve.
2. Lave muito bem o alecrim. Descasque a cebola e o alho. Corte a cebola em rodelas, de espessura fina, e pique o alho. Lave muito bem os cogumelos.
3. Pré-aqueça o forno a uma temperatura moderada, cerca de 180º C. Corte uma folha, relativamente grande, de papel de alumínio e coloque num tabuleiro.
4. Disponha os bifes no tabuleiro e acrescente a cebola, o alho, os cogumelos, o alecrim e regue com uma colher de sopa de azeite. Feche o preparado hermeticamente, de modo a evitar a saída de líquidos. Leve o tabuleiro ao forno e deixe cozinhar durante, aproximadamente, 30 minutos.
5. Enquanto aguarda que os bifes estejam confecionados, prepare os legumes. Lave muito bem a curgette e a cenoura e, com o auxílio de um descascador de legumes, corte-as em tiras longitudinais (no sentido do cumprimento).
6. Escalde as tiras de legumes em água a ferver durante alguns minutos e, depois, coloque-as em água fria, de modo a provocar um choque térmico, até arrefecerem.
7. Disponha os legumes num prato de servir e sobreponha o preparado da carne em papelote. Sirva de imediato.
Dicas
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